Hiểu biết về hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang là một bệnh về nội tiết ảnh hưởng đến khá nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nếu không được điều trị, buồng trứng đa nang có thể dẫn đến những rắc rối nghiêm trọng hơn cho sức khỏe như cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim và ung thư màng trong tử cung (một dạng ung thư tử cung). Các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh bao gồm tăng cân, béo phì, mụn, mất kinh, chu kỳ kinh nguyệt thất thường, chứng rậm lông, rụng tóc, kháng insuline và cao huyết áp. Cho đến nay, các nhà khoa học vẫn chưa thể biết chính xác nguyên nhân gây bệnh, nhưng phần lớn các giả thuyết đều cho rằng có yếu tố tác động từ gen di truyền. Do đó, hiện vẫn chưa sắt nghệ thuật tìm được thuốc điều trị thích hợp. Những biện pháp chữa bệnh từ tự nhiên vẫn được xem là giải cau thang sat nghe thuat pháp tối ưu nhất. Để hạn chế các triệu chứng của bệnh, bạn có thể tham khảo một số bí quyết dưới đây. khung bảo vệ sắt 1. Chế độ ăn uống lành mạnh Chế độ ăn uống trong quá trình điều trị buồng trứng đa nang cần tập trung vào việc hạn chế tiêu thụ những thực phẩm cung cấp nhiều carbohydrate để kiểm soát mức insuline. Những thứ giàu chất béo cũng có thể gây tăng cân và làm tăng mức cholesterol trong máu. Thông thường, bác sĩ điều trị sẽ yêu cầu bạn xây dựng khẩu phần ăn có chỉ số GI (chỉ số phản ánh tốc độ làm tăng đường huyết sau khi ăn các thực phẩm giàu chất đường, bột) thấp. Điều này đồng nghĩa với việc bạn cần tiêu thụ những thực phẩm chưa được tinh chế và lương thực thô. Ảnh minh họa 2. Bổ sung vitamin Việc bổ sung thêm các loại vitamin được quyết định tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và mục tiêu mà bạn mong muốn trong tương lai. Các loại vitamin tổng hợp dạng uống có chất lượng cao sẽ cung cấp thêm những dưỡng chất mà cơ thể đang cần. Tuy nhiên, thời gian mắc bệnh càng lâu thì quá trình phục

hồi sẽ càng chậm vì cơ thể cần nhiều dưỡng chất cho quá trình hồi phục sức khỏe. Do đó, phải kiên nhẫn trong quá trình điều trị bệnh. Ở giai đoạn đầu, bạn chỉ nên sử dụng các loại thuốc bổ sung vitamin với liều lượng nhỏ cộng với việc ăn uống điều độ, vận động thường xuyên để cơ thể dần thích nghi với lối sống mới. Vitamin cũng là thuốc nên bạn cần tham

khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng để đạt kết quả tốt nhất. 3. Châm cứu Phương pháp chữa bệnh theo y học cổ truyền này rất có ích trong việc chữa trị buồng trứng đa nang. Chúng giúp hạn chế các triệu chứng của bệnh, cải thiện sức khỏe cho người bệnh. Thầy thuốc Đông y sẽ sử dụng những chiếc kim nhỏ châm vào các huyệt đạo nhằm khai thông, kích thích sự tuần hoàn máu. Đây là biện pháp chữa trị hiệu quả những rắc rối có liên quan đến buồng trứng đa nang như tăng cân, vô sinh và mệt mỏi. Ảnh minh họa 4. Kiểm soát stress Làm dịu những căng thẳng về tinh thần là điều rất quan trọng để giữ gìn sức khỏe đối với mọi người, đặc biệt là những người đang bị buồng trứng đa nang. Kết quả nghiên cứu cho thấy có tới 99% bệnh nhân mắc căn bệnh này bị stress ở một thời điểm nào đó. Bạn có thể áp dụng mọi biện pháp thích hợp để giảm thiểu căng thẳng trong cuộc sống như đọc sách, chạy bộ, đi dạo, mua sắm hay đơn giản chỉ cần thám tử tư tại sài gòn ngâm mình thư giãn trong bồn tắm… 5. Tập thể dục Các hoạt động thể chất không chỉ giúp giữ gìn sức khỏe mà còn góp phần cải thiện mức độ nhạy cảm insuline và cũng là một trong những cách giải tỏa stress hiệu quả. Do đó, những người mắc bệnh buồng trứng đa nang nên chăm chỉ luyện tập thể dục mỗi ngày với thời lượng ít nhất 30 phút. Đây chính là một trong những bí quyết để giảm thiểu mức độ tác động của bệnh. Theo Suckhoedoisong.vn

Niềng răng - Giải pháp tối ưu cho hàm răng đẹp

Tìm hiểu thêm một số nguyên nhân dẫn đến sự lệch lạc của răng và sai lệch của xương hàm, để điều trị chỉnh nha đúng lúc và kịp thời, đem đến kết quả nhanh hơn : - Yếu tố di truyền: cha hay mẹ có xương hàm nhỏ răng thì quá to (hoặc ngược lại), khiến các răng không thể xếp ngay ngắn trên cung hàm. - Các thói quen: như tật mút ngón tay, mút môi cắn môi, đẩy lưỡi, thở bằng miệng gây lệch lạc răng, làm hô răng mất hài hòa giữa răng và hàm. - Chấn thương răng do tai nạn, té ngã. Mất răng sữa sớm, việc chú ý giữ gìn răng sữa có ý nghĩa rất quan trọng trong việc giúp các răng vĩnh viễn mọc đúng trên cung hàm. Việc thiếu ý thức giữ gìn vệ sinh răng miệng gây nên một số bệnh: sâu răng sớm, bệnh nha chu làm mất răng nên các răng bị xô lệch. Những nguyên này đã dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như: răng xoay, các răng mọc chen chúc, răng mọc sai chỗ không ngay ngắn trên cung hàm… dẫn đến thay đổi trên gương mặt, như: bị hô, móm, hở khớp cắn ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa vấn đề liên quan đến sức khỏe . Vì vậy hãy nhớ nụ cười đẹp chỉ là sự khởi đầu, cải thiện sức khỏe răng miệng mới là mục tiêu quan trọng. Để khắc phục các vấn đề trên cần phải điều trị chỉnh răng hàm mặt sớm kịp thời giúp: xương hàm phát triển hài hòa, rút ngắn thời gian và giảm bớt lan can nghe thuat chi phí điều trị, ít gây đau đớn mẫu lan can nghệ thuật sớm sắp xếp ngay ngắn các răng mà không cần nhổ răng, răng sẽ mọc lại đúng vị trí, khớp cắn đều giữa hai xương hàm,đạt độ hiệu quả thẩm mỹ cao loại bỏ được những khuyết điểm để phù hợp hài hòa với khuôn mặt tự nhiên.    Niềng răng với mắc cài kim loại Trong chỉnh nha, Bác sĩ thường chỉ định gắn mắc cài. Không riêng trẻ em mới niềng răng được, mà ngay cả người lớn vẫn có thể sử dụng phương pháp này. Với nhiều loại mắc cài phù hợp với điều kiện kinh tế và tính thẩm mỹ mong muốn của mỗi người như: - Mắc cài kim loại mang tính đơn giản ,hiệu quả,tiết kiệm chi phí nhưng vẫn còn hạn chế vì mắc cài lộ ra bên ngoài tính thẩm mỹ chưa cao. - Mắc cài sứ: khi bạn muốn niềng răng nhưng còn lo ngại khi cười hinh anh dep sẽ lộ ra những mắc cài làm bạn thiếu tự tin, giải pháp niềng răng với mắc cài sứ sẽ giúp bạn. Vì mắc cài sứ có màu giống như màu răng, khi mang mắc cài sứ thì người đối diện khó nhận ra bạn đang chỉnh nha. - Mắc cài mặt trong được gắn mặt trong của răng thay vì gắn ở mặt ngoài, không nhìn thấy trong quá trình giao tiếp mà vẫn đạt hiệu quả như mong muốn.    Niềng răng với mắc cài sứ thẩm mỹ Trong quá trình điều trị bệnh nhân sẽ được Bác sĩ tư vấn, chụp hình X-Quang toàn cảnh để đánh giá tình trạng răng miệng cụ cach ngam sau thể . Việc sử dụng máy móc và công nghệ hiện đại giúp Bác sĩ phân tích chính xác từ đó đưa ra kế hoạch điều trị chi tiết giúp bệnh nhân biết được

thời gian và chi phí điều trị của mình. Vậy để có thể hiểu được một cách cụ thể của từng trường hợp mỗi người, bạn nên đến trực tiếp nha khoa để Bác sĩ thăm khám và lên kế hoạch điều trị chính xác về: thời

gian cũng như chi phí phù hợp. Mọi thắc mắc xin liên hệ trực tiếp tại Nha Khoa Đại Việt để được thăm khám và tư vấn miễn phí. Nha khoa Đại Việt (Chỉ có một địa chỉ duy nhất) Add: 16-18 Lý Thường Kiệt, Phường 7, Quận 10. TP.HCM Tel : (08)3.8534.697 – 3.9573.447 +Website: www.nhakhoadaiviet.com.vn + Email :info@nhakhoadaiviet.com.vn

Thức uống cho “dân máy tính”

Canh đậu xanh - bo bo Đậu xanh thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu; bo bo lại giúp điều chỉnh chức năng tiêu hóa, chống tiêu chảy. Món này bồi bổ cho những ai thường xuyên làm việc khuya hay nghĩ ngợi, buồn phiền; lưỡi khô miệng khát, táo bón, nổi mụn… Ngoài việc ăn nhiều rau cải, trái cây và uống bù nước, dùng món canh đậu xanh - bo bo điểm tâm có tác dụng chống say nắng, giảm bớt mệt nhọc. Cách làm: Đậu xanh 50 g, bo bo 100 g, nấu 1 lít nước uống trong ngày. Trà xanh Trà xanh là thức uống dưỡng sinh được đánh giá cao bởi chứa những chất chống ôxy hóa mạnh là phenol và vitamin C, không chỉ giúp tẩy sạch những gốc tự do trong cơ thể mà còn làm cho Adrenaline tiết ra hormone chống stress. Trong trà xanh có chứa một ít caffeine cũng có thể kích thích thần kinh trung ương, làm phấn chấn tinh thần. Tốt nhất là nên uống trà xanh ban ngày để đừng ảnh hưởng đến giấc ngủ. Cách làm: Trà xanh 50 g hãm với 1 lít nước sôi, uống trong ngày. Trà câu kỷ Câu kỷ tử chứa nhiều bêta-caroten, vitamin B1, vitamin C, canxi, sắt, có tác dụng làm sáng mắt, bổ can, thận, giảm mỏi mệt, đề kháng tình trạng gia tăng tật khúc xạ… Cách làm: Câu kỷ tử 50 g, hãm 1 lít nước sôi uống trong ngày hoặc ăn như nho khô. Trà hoa cúc Có tác dụng thanh can sáng mắt. Một mẫu cửa cổng sắt nghệ thuật số người dùng hoa cúc thêm câu kỷ tử hoặc dùng mật ong và hoa cúc hãm trà uống để chống stress. Cách làm: Hoa cúc 40 g, hãm 0,5 lít nước sôi uống trong ngày. Trà hạt muồng Hạt muồng có tác dụng sáng mắt, thanh nhiệt, bổ não tủy, mạnh gân anh ngoc trinh cốt; rất hiệu quả trong việc phòng và điều trị táo bón, có thể uống sau bữa ăn chiều. Cách làm: Hạt muồng 30 g hãm với 1 lít nước sôi uống trong ngày. Người đang bị tiêu chảy không được uống trà này. Trà đỗ cong ty tham tu trọng Đỗ trọng có tác dụng bổ huyết và mạnh gân cốt, trợ giúp rất lớn cho những ai mỏi mệt do ngồi lâu. Nam nữ đều có thể dùng thức uống này, riêng các bạn gái còn có thể dùng kèm với thuốc điều kinh (vào thời kỳ cuối của chu kỳ kinh nguyệt) để làm giảm nhẹ triệu chứng đau lưng, mỏi gối và tay hàng rào cổng sắt chân… Cách làm: Đỗ trọng 150 g hãm với 1 lít nước sôi uống trong ngày. Lưu ý: Những nguyên liệu nêu trên đều có bán tại các tiệm dược liệu và siêu thị.  

Thưởng thức bún măng bò kiểu Pháp

Không chỉ lạ từ cái tên, món bún này còn khiến người ta ngạc nhiên vì nguyên vật cổng biệt thự đẹp liệu, gia vị đều không giống với người "anh em" bún bò.Bún măng bò do một người Pháp gốc người Việt sáng chế. Sự ra đời của món ăn gắn với việc người này muốn nấu món bún bò Huế để cả gia đình thưởng thức, nhưng do tìm không đủ nguyên vật liệu ở khu chợ nơi "đất khách quê người", đành chế biến, gia giảm các nguyên liệu khác mà thành. Điểm cộng là sau khi người thân và bạn bè thưởng thức món ăn đều khen ngon. Thừa thắng xông lên, người này quyết định kinh doanh nó trên đất Pháp. Lạ miệng và mang hương vị quê nhà nên khách đến quán khá đông. Thời gian sau, từ một quán ăn nhỏ, người này đủ tiền mở một nhà hàng quy mô lớn chỉ kinh doanh bún măng bò.Gắn với truyền kỳ như thế nên

ở Sài Gòn chỉ có một quán bán món ăn này với đầu bếp quen với người chế ra món ăn và được truyền nghề. Đó cũng là quán từng khiến giới trẻ mê mệt với món bánh mì hương vị Pháp, King Kebab.Tô bún lạ lẫm với sự hiện diện của sách bò, măng tươi, bò viên.Rau sống ăn kèm sạch sẽ, tinh tươm với cải ron xắt mỏng, giá lặt gốc, rau thơm

các loại.Gia vị giúp món ăn thêm đậm đà cũng được hô biến thành chén nước chấm độc đáo.Ngay từ tên gọi, món ăn này đã gợi nhiều sự tò mò cho thực khách bởi trước đó chỉ có bún bò hay bún măng vịt, làm gì có món bún nào có tên bún măng bò. Ý nghĩ đó khiến không ít thực khách hình dung món ăn sẽ là "bún bò Huế với măng ăn kèm". Để rồi khi đối diện với món ăn, không ít người "ngã ngửa" bởi ngoài những lát bắp bò xắt mỏng điểm xuyết cho "xôm tụ", nó chẳng giống món bún bò quen thuộc với việc xuất hiện của những miếng sách bò

trắng phau, thịt bò viên mềm mịn, măng tươi vàng ươm, cà chua bắt mắt. Lạ nhất là "mang tiếng" bún bò dịch vụ thám tử nhưng tô bún thơm ngát trước mặt không có mùi sả hay mắm ruốc đưa hương mà ngai ngái vị mắm tôm. Cọng bún trong không thanh mảnh như loại bún dùng để ăn bún riêu, song cũng không phải loại "chuyên trị" bún bò.Chưa kịp hỏi về nguyên liệu và hương vị lạ lùng của món bún, bạn sẽ "mắt chữ O, miệng chữ A" khi người phục vụ nhắc "nhớ thêm một ít mắm tôm, một ít ớt sa tế vào tô thì món ăn mới đậm đà đúng điệu". Không cầu thang sắt nghệ thuật ngạc nhiên sao được bởi hai gia vị ấy được dùng cho hai món bún khác nhau là

bún bò và bún riêu. Món ăn này có nước dùng gia giảm mắm tôm, khi ăn nêm thêm mắm tôm, lại có cà chua, chỉ có một ít thịt bò bắp, sách bò đi kèm tại sao không gọi

là bún riêu mà là bún

măng bò. Đem thắc mắc hỏi chủ quán sẽ nhận được một câu... lãng xẹt: "Anh cũng hỏi tại sao nhưng người đó nói là thế đó, rồi kể câu chuyện trên nên anh cũng chịu". Những cọng bún thanh mảnh có kích thước vừa phải.Sách bò trắng non, giòn mềm."Anh cũng chịu" nhưng chắc chắn thực khách sẽ không chịu, có điều nhấm nháp những miếng sách bò được sơ chế cẩn thận thơm mềm, những miếng măng tươi giòn sần sật không hăng, đắng, nước dùng tươi ngọt, rau thanh mát khiến người ta chẳng chỉ muốn cảm nhận cái ngon của nó trước khi đưa ra câu hỏi tiếp theo.Địa chỉ: King Kebab, 262 cua cong sat nghe thuat Cao Đạt, P1, Q.5, TP.HCM. Giờ mở cửa từ 9h-23h, không bán mùng 1 và rằm hàng tháng. Một tô bún măng bò có giá 30.000 đồng

Tử vi coi tuổi vợ chồng - Chọn vợ chồng tuổi Mậu Thìn

Nội dung chuyên sâu về xem tuổi vợ chồng hợp - khắc dựa theo tuổi, năm sinh, bản mệnh.Bởi có nhiều điều kỵ hạp lẫn nhau, rất khó mà phân tích. Cần hiểu từ gốc đến ngọn mình định mới đặng. Trước phải biết số của người trai hay người gái đó có số thay chồng hay đổi vợ không?Nếu phạm số thay đổi dầu lựa chọn tuổi tốt cách mấy cũng không tránh khỏi số đã định, còn số đặng một chồng một vợ rủi gặp tuổi kỵ cũng có thể giảm và hy vọng ở đặng, đó là điều rất cần cho việc xem tuổi vợ chồng.Chọn vợ, chọn chồng: Mỗi phần luận đoán được chia làm 3 phần: đại kỵ, hiệp hôn tốt và chú giải thêm. Tất cả đều là suy luận và phỏng đoán bởi lẽ, sự thành bại trong hôn nhân còn phải phụ thuộc vào những yếu tố chính như: Phước đức mà mình tạo ra, phước đức cha mẹ để lại và phước đức mà con cái đem đến. Vậy nên, đây chỉ là tài liệu tham khảo.Tuổi: MẬU THÌN(Đại Kỵ Hiệp Hôn)Trai tuổi Mậu Thìn đại kỵ cưới gái những tuổi kể dưới đây.Gái những tuổi kể dưới đây đại kỵ có chồng trai tuổi Mậu Thìn1. Chồng tuổi Mậu Thìn vợ tuổi Tân MùiChồng lớn hơn vợ 3 tuổiỞ đời với nhau phạm (Tuyệt Mạng)2. Chồng tuổi Mậu Thìn vợ tuổi Quí MùiChồng lớn hơn vợ 15 tuổiỞ đời với nhau phạm (Tuyệt Mạng)Trai tuổi này kỵ cưới vợ năm 18, 24, 30, 36, 42, 54 tuổi.Gái tuổi này kỵ có chồng năm 18, 20, 26, 30, 32, 38, 42 tuổi.Những năm tuổI trên đây kỵ hiệp hôn, luận việc hôn nhân không thành, còn có đôi bạn rồi mà gặp những năm nói trên thì hay sanh việc buồn và xung khắc hoặc chịu cảnh xa vắng.Tuổi này trai hay gái sanh nhằm tháng 4 tháng 10 âm lịch, trong đời sanh hay xảy việc buồn phiền bất đồng ý, đến ngày chót khó nên đôi.Tuổi này trai hay gái khi có đôi bạn số định gặp người bạn ở hướng HỢI mới nhằm căn duyên.XIN LƯU ÝTrai tuổi Mậu Thìn sanh tháng 3, 6, 4, 7, 5, 11 và tháng 12 âm lịch, như sanh nhằm mấy tháng này có số Lưu Thê hoặc đa đoan về việc vợ.Gái tuổi Mậu Thìn sanh tháng 4, 7, 5 và tháng 8 âm lịch, như sanh nhằm mấy tháng này có số Lưu Phu hoặc trái cảnh về việc chồng và khó nuôi.Tuổi: MẬU THÌN(Hiệp Hôn Tốt và Ở Đặng)Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi MẬU THÌN(Chồng vợ đồng một tuổi)Lời giải: Chồng tuổi này gặp người vợ tuổi này ở đời với nhau đặng trung bình, gặp số Tứ Đạt Đạo vợ chồng lo tính việc làm ăn đặng dễ dàng, ăn nói hay cầu lo việc chi đều có quí nhân giúp đỡ, háo tài đủ dùng, hào con đông đủ, vật dụng trong nhà khiếm dụng.Tánh người vợ can đảm, tánh cộc, chân hay đi nhiều, tay làm có tài cũng hay hao phá tài, số vợ chồng cũng thế, tánh tình vợ chồng không đặng hòa hạp cho l ắm,chung ở với nhau nên kiên cố làm ăn mớiđặng ấm no.Kết luận: Cảnh vợ chồng này ở với nhau không đặng trung bình, về hào tài hayluân chuyển.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi KỶ TỴ(Chồng lớn hơn vợ 1 tuổi)Lời giải: Chồng tuổi này gặp người vợ tuổi này ở đời với nhau đặng tốt, gặp số Tam hang rao sat Vinh Hiển vợ chồng đặng có danh giá với đời và có chức phận, nhiều người hay mến thương, háo tài thạnh vượng, hào con trung bình, vật dụng trong nhà sắp đặt trang hoàng.Tánh người vợ hiền, thông minh v à kỹ lưỡng, bổn thân có tiểu tật, tánh tình vợ chồng hòa hạp, chung s ống với nhau khá kiên cố làm ăn sẽ lập nên.Kết luận: Cảnh vợ chồng này ở với nhau đặng tốt, không chi đáng kỵ.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi CANH NGỌ(Chồng lớn hơn vợ 2 tuổi)Lời giải: Chồng tuổi này gặp người vợ tuổi này ở đời với nhau đặng trung bình, gặp số Tứ Đạt Đạo vợ chồng lo tính việc làm ăn đều thông suốt, trong ngoài sắp đặt đều yên phận, hào tài ấm no, hào con trung bình, sanh con đầu là gái han, vật dụng trong nhà thường dùng.Tánh người vợ bôn ba, tánh cộc, chân hay đi, hay lo tính, ý hay giao thiệp, tánh tình vợ chồng ít đặng hòa hạp, ở với nhau nên kiên nhẫn chung lo làm ăn đặng.Kết luận: Cảnh vợ chồng này ở với nhau đặng trung bình, nên thương lẫn vàđồng lo với nhau.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi NHÂM THÂN(Chồng lớn hơn vợ 4 tuổi)Lời giải: Chồng tuổi này gặp người vợ tuổi này ở đời với nhau không đặng tốt, gặp số Nhì Bần Tiện vợ chồng làm ăn không đặng phát đạt, phảI chịu cảnh thiếu nghèo, dầu có sẵn cũng khó giữ đặng, hào tài đủ no qua ngày, hào con đông đủ, vật dụng trong nhà khiếm dụng.Tánh người vợ lờI tiếng nóng nảy, chân hay đi, hay giao thiệp, tánh lạt lòng, tay làm có tài cũng hay hao phá tài, số vợ chồng cũng thế, tánh tình vợ chồng ít đặng hòa hạp, ở với nhau khá kiên cố mới ấm no.Kết luận: Cảnh vợ chồng này ở với nhau đặng tốt, nên thương lẫn với nhau.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi GIÁP TUẤT(Chồng lớn hơn vợ 5 tuổi)Lời giải: Chồng tuổi này gặp người vợ tuổi này ở đời với nhau đặng trung bình, gặp số Tứ Đạt Đạo, vợ chồng làm ăn đặng dễ dàng, lo tính việc chi cũng đều thông suốt, háo tài ấm no, hào con trung bình, vật dụng trong nhà thường dùng.Tánh người vợ có duyên vui vẻ, hay giao thiệp tình bạn, lòng hay lo tính, trong mình hay có bệnh nhỏ, tánh tình vợ chồng hay tương xung, lời tiếng bất hòa, ở với nhau nên có chí nhẫn nại làm ăn đặng hưởng ấm no.Kết luận: Cảnh vợ chồng này ở với nhau không đặng trung bình, về tâm ý nên kiên nhẫn.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi ẤT HỢI(Chồng lớn hơn vợ 7 tuổi)Lời giải: Chồng tuổi này gặp người vợ tuổi này ở đời với nhau đặng tốt, gặp số Tam Vinh Hiển vợ chồng đặng có danh giá với đời hoặc có chức phận, hào tài tương vượng hào con trung bình, vật dụng trong nhà sắp đặt đều đủ.Tánh người vợ hiền, có duyên, tánh sáng, có số tạo giữ tiền tài ngày lớn tuổi, miệng hay rầy nói, tánh tình vợ chồng hòa hạp, chung ở với nhau làm ăn đặng hưởng cảnh ấm no.Kết luận: Cảnh vợ chồng này ở với nhau đặng tốt, không chi đáng kỵ.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi BÍNH TÝ(Chồng lớn hơn vợ 8 tuổi)Lời giải: Chồng tuổi này gặp người vợ tuổi này ở đời với nhau đặng trung bình, gặp số Tứ Đạt Đạo vợ chồng lo tính việc làm ăn đ ều thông suốt, đặng co 1 chút ít chức phận để làm ăn, hào tài đủ dùng, hào con đa số, vật dụng trong nhà khiếm dụng.Tánh người vợ chân hay đi, tánh lạt long, bản thân có tiểu tật, lời nói hay thắc mắc, tay làm có tài cũng hay hao phá tài, số vợ chồng cũng như thế, tánh tình vợ chồng không đặng hòa hạp cho lắm, ở vớI nhau nên kiên nhẫn làm ăn đặng.Kết luận: Cảnh vợ chồng này ở với nhau đặng trung bình, về hào tài hay luânchuyển.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi ĐINH SỬU(Chồng lớn hơn vợ 9 tuổi)Lời giải: Chồng tuổi này gặp người vợ tuổi này ở đời với nhau đặng tốt, gặp số Tam Vinh Hiển vợ chồng đặng có đánh giá, nhiều những hay mến thương, cầu lo việc chi thường có qúi nhân giúp đỡ, hào tài ấm no, hào con đông đủ, vật dụng trong nhà sắp đặt vẻ vang.Tánh người vợ có duyên, vui vẻ, lanh lẹ, hay giao thiệp, có số giữ tiền tài ngày lớn tuổi, tánh tình vợ chồng hòa hạp, chung sống với nhau làm ăn đặng nên nhà.Kết luận: Cảnh vợ chồng này ở với nhau đặng tốt, hưởng cảnh ấm no và an vui.ĐOÁN PHỤ THÊMChồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi MẬU DẦN(Chồng lớn hơn vợ 10 tuổi)Hai tuổi này ở với nhau làm ăn không đặng tốt, hào tài đủ no, hào con trung bình.Tánh người vợ tánh sáng v à kỹ lưỡng, ăn nói với đới lanh lẹ, bản thân hay có tiểu bệnh, tánh tình vợ chồng hòa hạp, ở với nhau khá cần năng mới ấm no.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi KỶ MẸO(Chồng lớn hơn vợ 11 tuổi)Hai tuổi này ở với nhau làm ăn đặng tốt, hào tài ấm no, hào con thiểu số.Tánh người vợ hay rầu lo không đặng vui vẻ cho lắm, bản thân hay có bệnh, ở với nhau vợ chồng hòa hạp, khá cần năng làm ăn ngày hậu đặng nên.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi CANH THÌN(Chồng lớn hơn vợ 12 tuổi)Hai tuổi này ở với nhau làm ăn đặng trung bình, hào tài thạnh vượng, hào con đông đủ.Tánh người vợ ó duyên, vui vẻ, hay giao thiệp tình bạn, lòng hay lo tính, bổn thân hay có tiểu bệnh, ý tình vợ chồng hòa hạp, chung sống với nhau đặng cảnh ấm no.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi TÂN TỴ(Chồng lớn hơn vợ 13 tuổi)Hai tuổi này ở với nhau làm ăn đặng tốt, hào tài trung bình, hào con thiểu số.Tánh người vợ thông minh, vui vẻ, có số giữ tiền tài ngày lớn tuổi, lời nói ngay thật, ở với nhau vợ chồng hòa hạp, việc làm ăn đặng ấm no.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi NHÂM NGỌ(Chồng lớn hơn vợ 14 tuổi)Hai tuổi này ở với nhau làm ăn đặng trung bình, hào tài đủ dùng, hào con thiểu số.Tánh người vợ ưa trồng tỉa, tánh rộng rãi, trong bổn thân có tiểu tật, số khó giữ tiền tài, ý tình vợ chồng hòa hạp, việc làm ăn kiên cố sẽ đặng ấm no.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi GIÁP THÂN(Chồng lớn hơn vợ 16 tuổi)Hai tuổi này ở với nhau làm ăn không đặng tốt, hào tài đủ no, hào con thiểu số.Tánh người vợ lanh lẹ, chân hay đi, bản thân có tiểu tật, hay làm có tài cũng hay hao phá t ài, ở với nhau vợ chồng hòa hạp, chung sống nên cần năng mới đủ.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi ẤT DẬU(Chồng lớn hơn vợ 17 tuổi)Hai tuổi này ở với nhau làm ăn đặng tốt, hào tài bình thường, hào con đông đủ.Tánh người vợ hay rầu lo, không đặng vui vẻ cho lắm, chân hay đi, bản thân hay có bệnh nhỏ, tánh tình vợ chồng hòa hạp, chung ở đồng lo làm ăn đặng.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi BÍNH TUẤT(Chồng lớn hơn vợ 18 tuổi)Hai tuổi này ở với nhau làm ăn đặng trung bình, hào tài đủ dùng, hào con đa số.Tánh người vợ chân hay đi nhiều, cong ty tham tu tu tánh sáng, hay lo tính, lời nói ít thua ai, tay cong sat làm có tài cũng hay hao phá tài, ý tình vợ chồng hay xung khắc, ở với nhau khá nhẫn nại làm ăn mới đặng.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi ĐINH MẸO(Vợ lớn hơn chồng 1 tuổi)Lời giải: Chồng tuổi này gặp người vợ tuổi này ở đời với nhau đặng tốt, gặp số Nhứt Phú Quý vợ chồng như có phước hưởng giàu, còn thiểu phước thì đặng khá, trong ngoài đều yên thuận, hào tài thạnh vượng, hào con đông đủ, vật dụng trong nhà sắp đặt vẻ vang.Tánh người vợ có duyên vui vẻ, hay giao thiệp, có số tạo giữ tiền tài, ý tình vợ chồng hòa hạp, chung ở với nhau làm ăn sẽ lập nên.Kết luận: Cảnh vợ chồng này ở với nhau đặng tốt, không chi đáng kỵ.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi BÍNH DẦN(Vợ lớn hơn chồng 2 tuổi)Lời giải: Chồng tuổi này gặp người vợ tuổi này ở đời với nhau không đặng tốt, gặp số Nhì Bần Tiện vợ chồng phảI chịu cảnh thiếu nghèo, làm ăn không đặng phát đạt, dầu sẵn của cũng khó giữ đặng, hào tài đủ no qua ngày, hào con thiểu số, có số nuôi con nuôi, vật dụng trong nhà khi ếm dụng.Tánh người vợ chân hay đi, hay giao thiệp, tánh cộc, tay làm có tài cũng hay hao phá tài, số vợ chồng cũng thế, tánh tình vợ chồng ít đặng hòa hạp.Kết luận: Cảnh vợ chồng này ở với nhau không đặng tốt, khá nên kiên cố và bền chí, nhờ nơi phước đức.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi ẤT SỬU(Vợ lớn hơn chồng 3 tuổi)Lời giải: Chồng tuổi này gặp người vợ tuổi này ở đời với nhau đặng tốt, gặp số Tam Vinh Hiển vợ chồng đặng có danh giá, nhiều người hay thương mến, cầu lo việc chi đều thuận ý, hào tài ấm no, hào con trung bình, vật dụng trong nhà sắp đặt có thứ tự.Tánh người vợ miệng hay rầy nói, bổn thân hay có bệnh nhỏ, có số tạo giữ tiền tài ngày lớn tuổi, ý tình vợ chồng không đặng hòa hạp cho lắm, nên nhẫn nại ở với nhau làm ăn cũng đặng lập nên.Kết luận: Cảnh vợ chồng này ở với nhau đặng tốt, khá thương lẫn và chung lo.ĐOÁN PHỤ THÊMChồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi GIÁP TÝ(Vợ lớn hơn chồng 4 tuổi)Hai tuổi này ở với nhau làm ăn đặng trung bình, hào tài ấm no, hào con thiểu số.Tánh người vợ tánh sáng, lanh lẹ, hay lo tính, hay giao thiệp, bản thân ít đặng vui vẻ, ở với nhau vợ chồng hòa hạp, việc làm ăn đặng hưởng ấm no.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi QUÍ HỢI(Vợ lớn hơn chồng 5 tuổi)Hai tuổi này ở với nhau làm ăn đặng tốt, hào tài đủ dùng, hào con đa số.Tánh người vợ hiền, tề chỉnh và thông minh, tay làm có tài cũng thương bị hao tài, ý tình vợ chồng hòa thuận, chung ở nó kiên cố làm ăn tốt.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổi NHÂM TUẤT(Vợ lớn hơn chồng 6 tuổi)Hai tuổi này ở với nhau làm ăn đặng mau lan can nghe thuat trung bình, hào tài đủ no, hào con đông đủ.Tánh người vợ thông minh, lanh lẹ hay giao thiệp, lời nói ít thua ai, tay làm có tài cũng hay hao t ài, tánh tình vợ chồng hay xung kh ắc, khá nh ẫn n ạI l àm ăn mớiđặng.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổI TÂN DẬU(Vợ lớn hơn chồng 7 tuổi)Hai tuổi này ở với nhau làm ăn đặng tốt, hào tài trung bình, hào con trung bình.Tánh người vợ hiền, ít nói, hòa hạp với đời, bổn thân có tiểu bệnh, ở với nhau vợ chồng hòa thuận, khá chung lo làm ăn nên nhà.Chồng tuổi MẬU THÌN vợ tuổI CANH THÂN(Vợ lớn hơn chồng 8 tuổi)Hai tuổi này ở với nhau làm ăn không đặng tốt, hào tài đủ no qua ngày, hào con thiểu số, có số nuôi con nuôi.Tánh người vợ hay rầu lo, không đặng vui vẻ cho lắm, bản thân có tiểu tật, ý tình vợ chồng hòa hạp, việc làm ăn nên cần năng mới đủ no.>> Tham khảo thêm các bài viết của , cực hay tại  bạn nhé !CHÚ THÍCH:1- NHỨT PHÚ QUÝ: Là giàu có hay dư giả- Vợ chồng ở với nhau số gặp số Nhứt Phú Quý và số mạng cá nhân của vợ chồng đặng tốt, lại đặng hưởng phước đức của cha

mẹ đôi bên, đặng 3 điểm cộng lại tất nhiên sẽ tạo nên một sự nghiệp lớn lao, sống trong cảnh phù hoa hạnh phúc.- Vợ chồng ở với nhau số gặp cảnh Nhứt Phú Quý và thêm mạng cá nhân của vợ chồng đặng tốt, nhưng không đặng hưởng phước đức của cha mẹ đôi bên, thì cảnh vợ chồng chỉ tốt ở 2 điểm mà thôi, tất nhiên cũng tạo nên sự nghiệp khá giả, sống trong cảnh ấm no.- Vợ chồng ở với nhau số gặp số Nhứt Phú Quý mà số mạng cá nhân của vợ chồng không tốt và không đặng hưởng phước đức của cha mẹ đôi bên, thì chỉ có phần hơi để làm ăn mà thôi.2- NHÌ BẦN TIỆN: Là nghèo hèn hay thiếu thốn- Vợ chồng ở với nhau số gặp số Nhì Bần Tiện và số mạng cá nhân của vợ chồng không tốt, lại không hưởng phước đức của cha mẹ đôi bên, có nhiều điểm xấu cộng lại, tất nhiên sẽ sống trong cảnh khốn khổ, vất vả không nơi nương tựa, thiếu ăn thiếu mặc.- Vợ chồng ở với nhau số gặp cảnh Nhì Bần Tiện và số mạng cá nhân của vợ chồng không đặng tốt, nhưng đặng hưởng phước đức của cha mẹ đôi bên, thì cảnh vợ chồng chỉ tốt đặng 1 phần mà thôi, tất nhiên sự sống cũng tạo gọi đủ no và tạo đ ặng nơi ăn chốn ở.- Vợ chồng ở với nhau số gặp số Nhì Bần Tiện mà số mạng cá nhân của vợ chồng không tốt và hưởng thêm phước đức của cha mẹ đôi bên, thì cảnh vợ chồng chỉ tốt đặng hai phần mà thôi, tất nhiên ngày hậu cũng tạo nên nhà cửa sống trong cảnh bình đẳng ấm no.3- TAM VINH HIỂN : Là quyền tước hay chức phận- Vợ chồng ở với nhau số gặp số Tam Vinh Hiển và số mạng cá nhân của vợ chồng đặng tốt, lại đặng hưởng thêm phước đức của cha mẹ đôi bên, có nhiều điểm tốt cộng lại, tất nhiên sẽ có quyền tước cao sang, đặng có danh giá bốn phương, nhiều người kính mến.- Vợ chồng ở với nhau số gặp cảnh Tam Vinh Hiển và số mạng cá nhân của vợ chồng đặng tốt, nhưng không đặng hưởng phước đức của cha mẹ đôi bên, thì cảnh vợ chồng chỉ tốt đặng có 2 phần mà thôi, tất nhiên đặng có danh giá chức tước tầm thường, cũng có địa vị với xã hội.- Vợ chồng ở với nhau số gặp số Tam Vinh Hiển mà số mạng cá nhân của vợ chồng không tốt và không đặng hưởng thêm phước đức của cha mẹ đôi bên, thì chỉ đặng tốt về hiệp hôn mà thôi, tất nhiên có ảnh hưởng về danh giá hoặc có chút ít tên tuổi với hàng xóm.4- TỨ ĐẠT ĐẠO: Là thông đàng hay dể làm ăn- Vợ chồng ở với nhau số gặp số Tứ Đạt Đạo và số mạng cá nhân của vợ chồng đặng tốt, lại đặng hưởng thêm phước đức của cha mẹ đôi bên, có nhiều điểm hạp cộng lại, tất nhiên vợ chồng sẽ tạo nên sự nghiệp khá giả, sống trong cảnh thuận lợi dễ làm ăn.- Vợ chồng ở với nhau số gặp cảnh Tứ Đạt Đạo và thêm số mạng cá nhân của vợ chồng đặng tốt, nhưng không đặng hưởng thêm phước đức của cha mẹ đôi bên, thì cảnh vợ chồng chỉ hạp đặng hai phần mà thôi, tất nhiên cũng đặng sự ấm no và tạo nên gia đình êm ấm.- Vợ chồng ở với nhau số gặp số Tứ Đạt Đạo mà số mạng cá nhân của vợ chồng không tốt và không hưởng thêm phước đức của cha mẹ đôi bên, thì chỉ đặng tốt về hiệp hôn mà thôi, tất nhiên cảnh vợ chồng ấy cũng tạm gọi là đủ no, nơi ăn chốn ở có phần chật vật.5- BIỆT LY: Là lìa sống hay lìa thác- Vợ chồng ở với nhau số gặp số Ngũ Biệt Ly và số mạng cá nhân của vợ chồng không tốt, làm ăn không đặng hưởng phúc đức của cha mẹ đôi bên, có nhiều điểm xấu cộng lại, tất nhiên sớm khóc hận, duyên kiếp bẽ bàng, kẻ mất người còn hoặc xa nhau vĩnh viễn, mặc dầu yêu thương cho thế mấy cũng không tránh khỏi.- Vợ chồng ở với nhau số gặp cảnh Ngũ Biệt Ly và số mạng cá nhân của vợ chồng không tốt, nhưng đặng hưởng phước đức của cha mẹ đôi bên, thì cảnh vợ chồng chỉ tốt đặng một phần mà thôi, tất nhiên từ từ sanh điều gây cấn, trái ngang rồi xa nhau cũng không thể ở đặng.- Vợ chồng ở với nhau số gặp số Ngũ Biệt Ly nhưng số mạng cá nhân của vợ chồng đặng tốt và đặng hưởng thêm phước đức của cha mẹ đôi bên, thì cảnh vợ chồng chỉ tốt đặng hai phần mà thôi, tất nhiên cũng tạm ở đặng một thời gian kéo dài nhưng thường bị ốm đau hoặc mất sự ấm êm trong gia đạo."Kỵ nhẹ lìa sống với nhauKỵ nặng lìa thác sầu đau một mình".6- TUYỆT MẠNG thì cũng nguy hiểm như số BIỆT LY vậy, nghiêng về lìa thác nhiều hơn.+ Giải về hào con:1- HÀO CON ĐA SỐ: Là từ 7 đứa con sắp lên2- HÀO CON ĐÔNG ĐỦ: Là từ 5 đến 6 đứa3- HÀO CON TRUNG BÌNH: Là từ 3 đến 4 đứa4- HÀO CON THIỂU SỐ: Là từ 1 đến 2 đứa.5- HÀO CON RẤT ÍT: Có nghĩa là 1 đứa con hay xin con nuôi hoặc không con

Hướng dẫn làm món táo ăn dặm cực ngon cho con

1. Chọn mua táo tươi ngonKhi mua táo, các mẹ nên chọn quả có vỏ căng đều, sờ không thấy mềm, không có vết bầm hay vết dịch vụ thám tử tư lõm. Do táo có thể chứa dư lượng thuốc trừ sâu hoặc ngâm (tẩm) hóa chất nên khi mua, mẹ nên chọn táo có xuất xứ rõ ràng, ở những chỗ bán uy tín.Các mẹ nhớ chọn táo tươi ngon, không bị dập nát.2. Cách chế biến táoCũng giống như món đào ăn dặm, để đảm bảo, các mẹ nên rửa với hỗn hợp gồm ba phần nước và một phần dấm trắng để loại bỏ vi khuẩn. Sau

đó rửa sạch táo dưới vòi nước đang chảy.Dùng dao gọt vỏ táo, sau đó bổ đôi để tách phần lõi và cắt táo thành những khoanh nhỏ. Sau khi rửa sạch táo thì cho vào nấu cho tới khi táo mềm và đem xay.Các mẹ cho táo vào nồi nước đun sôi. Khi sôi, vặn nhỏ lửa, đun tiếp cho đến khi táo mềm. Chỉ nên nấu táo tối đa 10

phút để giữ lại các vitamin và chất khoáng có trong táo. Khi thấy táo mềm, các mẹ thám tử tư sài Cách giảm mỡ bụng gòn vớt ra một tham tu sai gon cái rổ rồi xả ngay nước lạnh (không dùng nước lã mà là nước đun sôi để nguội, có thể ngâm vào đó vài viên đá) để táo săn, không bị nhão.Dùng máy xay, xay táo cho đến khi nhuyễn. Sử dụng nước luộc táo cho vào máy xay để làm loãng hỗn hợp táo. Với bé trên 10 tháng, có thể trộn táo

với khoai tây thành hỗn hợp đặc hơn.  Táo xay có thể ăn không hoặc kết hợp với khoai tây và một số loại quả, sữa, thịt...Táo xay nhuyễn có thể cho bé ăn luôn hoặc kết hợp cùng: khoai lang, carrot, bắp cải tím và nho khô, bí ngô, lê, đào, cherry, dâu, chuối; thịt bò, thịt gà, sữa chua.

Làm đẹp từ mật ong nghệ - Cách làm đẹp với mật ong nghệ

Nghệ có tác dụng rất hữu ít cho sức khỏe và rất tốt cho da: tẩy tế bào chết, trị mụn, hạn chế các vết chàm trên da nhờ tác dụng sát khuẩn đặc biệt: + Giúp giảm và chống sẹo+ Giúp thu nhỏ lỗ chân lông+ Giúp chống nhờn, chống lại những tác hại của ánh nắng…Nhiều nghiên cứu khẳng định tác dụng đáng kể của nghệ đối với các vết thương nhỏ và vết thương do mụn để lại.Chăm sóc da bằng mặt nạ bột nghệ hay nghệ tươi thì chị em nào cũng phải công nhận làn

da sẽ đẹp hơn, trắng hơn và mịn màng hơn. Nhưng hầu hết mọi người đều lo ngại, sau khi đắp mặt nạ nghệ xong, làm thế nào để thổi bay những tàn dư vàng vàng của nghệ còn sót lại trên da?Một phương pháp hữu hiệu cho các chị em phụ nữa đó là sử dụng tinh bột nghệ vàng. da sẽ hấp thụ tốt hơn mà không phải sợ da bị vàng.Lưu ý: bột nghệ khác tinh bột nghệ nhé, bột nghệ chỉ là nghệ sấy khô rồi nghiền ra nên khi đắp xong mẹt vàng khè, còn tinh bột nghệ thì các công đoạn gầngiống như làm bột sắn dây ý nhưng vất vả hơn nhiều, cho sản phẩm là phần tinh bột mịn, mát, đắp xong cách giảm mỡ bắp tay rất dễ làm sạch mà tuyệt đối không bị vàng da.Làm mặt nạ từ hỗn hợp tinh bột nghệ + sữa chua + mật ong:Chuẩn bị :- 1 hộp sữa chua không đường ( có thể để sữa chua trong ngăn mát dạng sệt sệt)- 2 muỗng canh nhỏ mật ong- 2 muỗng cafe Tinh Bột Nghệ vàng (dùng loại này da hấp thụ tốt hơn và làm cho da không bị vàng sau khi đắp mặt nạ )Cách làm:Cho sữa chua, mật ong và bột nghệ với tỉ lệ như trên và trộn chúng với nhau trong 1 cái chén sạch. Sau đó khuấy cho đến khi thành một hỗn hợp mịn.Lưu ý: Dùng hỗn hợp này tối đa trong 1 tuần. Hết 1 tuần, bạn hãy chịu khó làm hỗn dich vu tham tu tu hợp mới nhé.bảo quản bằng cách cho vào lọ thủy tinh để trong ngăn lan can dep mát tủ lạnh."Tìm hiểu :  Cách sử dụng:Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước ấm kết hợp massage mặt cho làn da và để da tự khôBước 2 : Thoa hỗn hợn lên mặt khoảng 15 -30 phút .Bước 3 : Rửa sạch hỗn hợp bằng nước lạnh.sau đó có thể bạn kết hợp thoa kem dưỡng da hàng ngày.nên làm vào buổi tối trước khi đi ngủ để da được tái tạo trong quá trình ngủ.Tác dụng:- Da trở nên mềm mại và giàu sức sống nhanh chóng,giúp làn da trắng hồng rạng rỡ. Đặc biệt đối với những người bị tổn thương da do mụn bọc có thể uống tinh bột cách giảm mỡ bụng nghệ với mật ong hoặc đắp mặt nạ vào các buổi tối, hiệu quả có thể nhận thấy rõ rệt.- Đối với phụ nữ sau khi sinh kết hợp với đắp mặt nạ(2-3 lần/tuần) và hòa 1 thìa với nước lọc pha chút , uống ngày 2 lần, giúp nhanh chóng hồi phục sức khỏe và nhan sắc, tránh hậu sản.Lời khuyên: Chỉ dùng đắp 2-3 lần/1 tuần không nên lạm dụng.

Bí quyết chữa cảm cúm cực hay giành cho bà bầu

1. Bạn có thể dùng dung dịch tỏi để tránh cúm mái vòm nhà bằng cách giã tỏi cho nhỏ ra rồi cứ thế uống với nước sẽ có tác dụng nhanh chóng. Làm như vậy có thể hơi khó uống một chút vì vị hăng hăng của tỏi khiến bạn khó chịu, nhưng bạn sẽ rất hài lòng với tác dụng mà nó đem lại. Trong quá trình mang cong biet thu thai bạn có thể ăn tỏi nhiều hơn bình thường cũng được. Ví như trong quá trình xào rau bạn cho tỏi nhiều hơn, ăn bữa sáng cho giấm tỏi sẽ giúp bạn phòng tránh cúm.2. Lá kinh giới, tía tô mỗi thứ 15g, cam thảo 2,5g. Đem nấu đun sôi lấy nước uống.Để trị cảm cúm khi mang thai, chị mai vom nha em nên sử dụng những bài thuốc dân gian. (Ảnh minh họa)3. Một số loại lá như lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần, ngổ, riềng, gừng, hành, chanh… mỗi một lần chọn khoảng 5 - 7 loại, trọng lượng khoảng 50 - 100 gam sau đó rửa sạch cho vào nồi đổ ngập nước, đậy nắp thật kín. Đun sôi nồi lá xông chừng 3 - 5 phút. Sau đó bạn nên chùm chăn kín, mở hé nắp nồi cho hơi nóng toát ra dần dần, bạn hãy hít thở thật đều, thật nhiều. Bạn nên ngồi khoảng 5 - 10 phút cho tới khi mồ hôi ở cơ thể toát ra sau đó lấy khăn lau cho khô người. Xông hơi xong hãy uống một ly nước chanh cho thêm vào một ít muối.

Bạn nên xông hơi khoảng 2 -3 lần vào ngày liên tiếp. Mỗi lần xông hơi xong bạn sẽ thấy thoải mái dễ chịu và sẽ hết cảm luôn.4. Nếu bị cảm cúm nhẹ, bà bầu chỉ cần ăn cháo trứng đặc biệt cháo phải nóng và có nhiều hành tía tô sao cho khi ăn xong cơ thể toát ra mồ hôi. Món ăn này vừa bổ dưỡng vừa chữa khỏi cảm cúm vậy thì còn trần trừ gì mà không ăn phải không bạn.5. Phòng tránh cảm cúm cho bà bầu- Để phòng tránh cảm cúm bạn tích cực ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C, uống nhiều nước, giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Bạn có thể súc miệng bằng nước muối thường xuyên. Uống nhiều nước để làm loãng đờm và thải độc tố. Uống nước mật ong thêm gừng hoặc chanh nóng.- Bạn nên cẩn thận mang trong mình một chiếc áo mưa. Vì tháng này mưa thất thường lắm. Nếu bị mưa bạn sẽ bị cảm đấy.- Tránh tiếp xúc với người bị cảm cúm vì bà bầu có nguy cơ nhiễm bệnh cao nhất.- Trong khi ngủ bạn nên đề phòng bị ngạt mũi bằng cách nằm không rọi quạt vào mặt, lấy một chiếc khăn mỏng đặt lên cổ. Tra thuốc nhỏ mũi.Những bài thuốc dân gian tuy thời gian khỏi hơi lâu một chút nhưng lại an toàn hơn cả. Nếu bà bầu thám tử tư tại hà nội kiên trì sẽ có kết quả tốt đẹp mà không hề ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng mẹ. Bà bầu sẽ xua đuổi được những phiền muộn, lo lắng khi bị cảm cúm. 

Dạy nấu ăn : Tôm chiên bột ngũ cốc

Nguyên liệuTên nguyên liệuSố lượngĐơn vịtôm500gmuối1/2muỗng cà phêtiêu trắng1/4muỗng cà phêtrứng1quảbột mì2muỗng

canhbột ngô2muỗng canhbơ2muỗng canhlòng đỏ khung sắt bảo vệ cửa sổ trứng muối2quảớt đỏ nhỏ,

thái



lát mỏng theo đường chéo3quảngũ cốc50gCác bước thực hiện1

- Tôm bỏ đầu, làm sạch để lại phần đuôi nguyên vẹn.

- Ướp tôm với muối và hạt tiêu trong vòng 30 phút.

2

- Đun nóng dầu ăn trong chảo, nhúng tôm tôm với trứng sau đó chuyển sang bát đã trộn và tẩm bột mì và bột ngô.

- Cho tôm thang thoat hiem nha cao tang vào chảo chiên vàng cho chín. Đặt sang bên để ráo dầu ăn.

 

3

- Làm tan bơ trong

chảo, thêm lòng đỏ trứng muối vào cùng bơ đang nóng, đảo trong

vài giây.

- Thêm lá

cà ri, ớt thái lát, đường và anh dep ngũ cốc vào.

- Đảo nhanh chóng trong vòng 2 phút cho đến khi màu sắc

của ngũ cốc vàng, giòn.

4

- Đổ tôm vào và

đảo nhanh tay. Tắt bếp và múc thức ăn ra đĩa.

Món ăn này chắc chắn sẽ hấp dẫn





bạn.

Chúc thang thoát hiểm nhà cao tầng cả nhà bạn ngon miệng nhé ^^

Các bước làm ly nước ép hỗn hợp giải nhiệt mùa hè

 Chuẩn bị :- 1 quả lê- 2 nhánh cần tây- ½ trái chanh- 1/2 trái dưa chuột (gọt vỏ, bỏ hạt)- 1/4 muỗng cà phê muối- 1/4 muỗng cà phê tiêu (nếu không thích cay bạn có thể không cho tiêu)- 1 chén nước lọc- Đường tùy thích- Dụng cụ: máy xay sinh tố, rây lọc, ly thủy tinh, đá viên Cách làmBước 1: Lê rửa

sạch cầu thang sắt nghệ thuật chẻ làm 8 (bạn có thể để vỏ hoặc không), cần tây rửa sạch xắt khúc ngắn, chanh vắt lấy nước, dưa chuột gọt vỏ cua cong sat nghe thuat bỏ hạt xắt khúc nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu: lê, cần tây, chanh, dưa leo, nước và muối vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.>> Tham khảo thêm :  Bước 2: Sau khi xay nhuyễn Thực đơn giảm cân lọc bỏ hỗn hợp này qua rây, thêm chút đường nếu bạn thích uống ngọt. Hoàn thànhThêm vài viên đá nhỏ vào ly là bạn có thể thưởng thức ly nước ép hỗn hợp thanh mát.Món nước ép này cung cấp vitamin A, C, K, B2, B3, B6 và khoáng chất, giúp làm giảm cholesterol, rất tốt cho sức khỏe.Những ngày nắng nóng học bài ôn thi công ty thám tử nhiều, bạn hãy uống một ly nước ép cho tinh thần sảng khoái tiếp tục chiến đấu cho kỳ thi sắp đến nhé.Chúc các bạn ngon miệng!

Canh gà nấu đậu phụ và rau củ cực dễ mà ngon

>> ,Nguyên liệu:- 1/2 hộp đậu phụ non- 1-2 cái đùi gà- 1 củ cà rốt- 200g hạt đậu Hà lan- Muối,

hạt tiêu, đường, vài nhánh hành lá.Cách

làm:Bước 1:- Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, cắt khoanh tròn.Bước 2:- Hạt đậu Hà Lan tham tu sai gon rửa sạch, để lên rổ cho ráo nước.Bước 3:- Đậu

phụ hinh nen non rửa sạch, thái miếng hình bao diêm

hoặc hình vuông.Bước 4:- Thịt đùi gà rửa sạch, chặt khúc vừa ăn, cho thịt gà vào nồi đun sôi khoảng 2 phút, đổ bỏ nước luộc gà lần thứ nhất, rửa lại cho thật sạch, cho gà lại vào nồi, thêm nước hầm đun khoảng 30 phút, tắt bếp.Bước 5:- Cho cà rốt vào nồi nhỏ, đun sôi khoảng 10 phút thì cho tiếp hạt Bí quyết làm đẹp đậu Hà Lan vào đun cùng.Bước 6:- Đổ nồi

thịt gà ở bước 4 vào nồi cà rốt và đậu, đun sôi, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.Bước 7:- Đun đến khi thám tử tư sài gòn ăn thử thịt gà và rau củ vừa,

cho tiếp đậu phụ non vào, đun khoảng 2 phút thì

tắt bếp, thêm

hành lá thái nhỏ vào.- Múc ra bát lớn, rắc một ít hạt tiêu lên bề mặt dùng làm món canh ăn với cơm. Chúc các bạn ngon miệng nhé!

Món ăn hằng ngày : Canh thịt viên nấu nấm

Nguyên liệu cho 3 phần Cách Làm Trắng Da ăn:- 200g nấm kim châm- 2 quả cà chua- Vài cọng hành, chút rau mùi- 1 quả chanh (tùy thích)- Gia vị: hạt nêm, tiêu, muối.Thực hiện:Bước 1:- Trộn đều thịt xay, giò sống với 1 thìa cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.Bước 2:- Rau khung sắt cửa sổ thám tử chuyên nghiệp mùi nhặt rửa sạch. Nấm kim châm cắt gốc, rửa sạch rồi để ráo.Bước 3:- Khi cà chua mềm và hơi nát thì bạn đổ khoảng 1 lít nước vào, bật to lửa đun

sôi rồi thêm 2 thìa cà phê hạt nêm và bớt xuống lửa nhỏ - vừa.Bước 4:Bước 5:Vặn lửa to, thêm khung sắt bảo vệ hành, mùi đun cho sôi bùng lại rồi tắt bếp, múc canh ra bát, dùng làm món ăn với cơm.

Món ngon mùa hè - Cách làm chè xoài mát lạnh

Vào mùa

hè nóng bức, còn gì thích

bằng một ly

chè xoài mát

lịm

và ngọt ngào phải tham tu chuyen nghiep

không nào! Cách làm lại

thật

đơn giản, chừng mẫu hàng rào sắt 30 phút là bạn đã có một bảo trì website tham tu tu món giải khát thật hấp dẫn ngày hè.

Lưỡi heo trộn chua ngọt dễ làm - Cách chế biến lưỡi heo trộn chua ngọt

>> Nguyên liệu:- Lưỡi heo: 300g- Hành tây: ½ củ- Ớt chuông đỏ: ½ trái- Ớt chuông xanh: ½ trái- Hành tím: 3 củ- Sả: 1 cây- Ngò gai: 3 cọng- Hành phi, đậu phộng- Tỏi băm, ớt hiểm băm- Ngò rí, rau

răm, tương ớt- Đường, nước mắm, muối- Bột ngọt Ajinomoto- Giấm gạo LISA1. Sơ chế- Lưỡi heo làm sạch, cạo kĩ, luộc chín với nước sắt rèn đẹp có ít muối, vớt ra ngâm nước lạnh, để ráo, cắt lát mỏng.- Hành tây, ớt chuông cắt sợi thật mỏng, ngâm nước đá 5 phút, vớt ra để ráo.- Hành tím, sả cây cắt lát mỏng. Ngò gai, rau răm cắt khúc 5mm.2. Trộn lưỡi heo- Pha nước trộn: hình ảnh bánh sinh nhật đẹp khuấy tan 3M đường, 2M giấm gạo LISA, 2M nước mắm, 3M tương ớt, 1m bột ngọt Ajinomoto, thêm 1m tỏi băm, 1m ớt hiểm băm.- Trộn lưỡi heo với nước trộn gỏi, để thấm 3 phút, thêm rau củ, đậu phộng, ngò gai, rau răm cách giảm mỡ bắp tay vào trộn đều.>> Tham khảo thêm cách nấu các , , , 3. Cách dùng- Cho lưỡi heo trộn chua ngọt ra dĩa, trang trí với thám tử tư tại sài gòn ngò rí, dùng làm món khai vị.Mách nhỏChần lưỡi heo sau đó cạo sạch bợn trắng trên lưỡi heo giúp lưỡi sạch và không bị hôi.Ngâm hành tây và ớt chuông trong nước đá lạnh giúp giảm mùi hăng và tăng độ giòn.

Mướp đắng - Nộm mướp đắng - Dạy làm nộm mướp đắng

Món này tuy chỉ ăn chơi, nhưng với tính mát, bổ dưỡng, món nộm mướp đắng không chỉ giúp Bí quyết giúp tóc nhuộm bền màu bạn giảm mệt mỏi sau một ngày làm việc mà còn giúp cơ thể thanh
dầu dừa thám tử chuyên nghiệp chữa mẫu cửa cổng sắt đẹp hôi miệng
nhiệt, phòng chống ung thư và đặc biệt tốt cho những ai mắc bệnh tiểu đường.

Thơm ngon đậu phụ làng Mơ - Đậu mơ món ngon nổi tiếng Hà Nội

Người xưa truyền lại rằng nghề làm đậu phụ vốn xuất xứ từ làng Mơ - Mai Động (quận Hai Bà Trưng, Hà Nội), do chính ông tướng Tam Trinh từ thời Hai Bà Trưng sáng Cách giảm cân bằng bí đao chế ra và truyền lại cho dân chúng trong làng, rồi lưu giữ cho đến tận ngày nay. Nói đến đậu Mơ, ta nghĩ ngay đến những bìa đậu nhỏ xinh, có màu vàng nhạt và thơm ngậy.Cũng những công đoạn và cách làm đậu phụ như rất nhiều vùng miền khác nhưng đậu làng Mơ được lọc kỹ, gói khéo nên ăn mềm và béo hơn rất nhiều so với đậu phụ những nơi khác. Cũng có tương truyền rằng đậu Mơ nổi tiếng là do từ xưa đậu được nấu bằng nước giếng làng Mơ có mùi vị đặc biệt nên đậu mới thơm ngon.Chế biến công phu, nhưng món đậu phụ

xưa nay vẫn là một trong những món ăn bình dân nhất. Và với người sành ăn Hà Nội, từ một thức bình dân ấy đã cho ra đời biết bao món đặc trưng đất kinh kỳ. Người Hà Nội có rất nhiều cách biến tấu đậu Mơ cho hợp với khẩu vị. Có thể ăn nóng khi vừa mới cắt từ khuôn ra, chấm với mắm tôm, mắm tép hoặc nước mắm tỏi hay đơn giản hơn là chấm muối chanh. Đây là món ăn đơn giản lại mát, rất thích hợp cho những ngày hè nóng bức.Tham khảo tham tu tu :  , Còn đậu rán là món ăn phổ biến nhất. Người ta mau hang rao dep rán đậu trong mỡ sôi già để có miếng đậu với lớp vỏ vàng, ròn và ngậy. Đậu rán có thể ăn với cơm hoặc bún. Món bún đậu mắm tôm với rau kinh giới là Có nên quan hệ khi mang thai không món ăn rẻ, ngon và hấp dẫn rất nhiều người. 

Bí quyết giữ dinh dưỡng trong thức ăn của trẻ

Các loại rau, củ, quả1. Đảm bảo các loại rau củ quả bạn mua cho con là tươi ngon nhất. Mua rau củ vào buổi sáng, đặc biệt lúc vừa được người bán thu hái rất lý tưởng vì lúc đó, rau củ là tươi ngon và nhiều dinh dưỡng nhất.2. Không nên ngâm ngập rau quả trong chậu nước mà nên rửa dưới vòi nước chảy. Như vậy, bạn sẽ tránh được việc các vitamin B, C và một số khoáng chất tan biến vào trong nước.3. Thử cho bé ăn một số rau củ không cần gọt vỏ vì hấu hết các chất dinh dưỡng được lưu trữ trong hoặc ngay dưới lớp vỏ củ quả. Tuy nhiên, bạn cần chọn lọc

vì không phải loại nào cũng cho bé ăn cả vỏ được.4. Thành phần vitamin chủ yếu nằm trong vỏ và phần ngay dưới vỏ quả vì vậy bạn nên gọt vỏ mỏng nhất có thể. Thậm chí, bạn để lại chút ít vỏ nếu tin tưởng

quả đó đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.5. Nên cho trẻ ăn rau quả tươi bất kỳ khi nào có thể. Với những bé mới ăn dặm hoặc khi bạn nghi ngờ độ an toàn của rau quả tươi thì ăn sống không phải cách thích Cách làm sữa chua tại nhà hợp. Hãy dựa vào số tuổi, nguy cơ dị ứng và nguồn gốc rau quả khi bạn cho bé ăn sống.6. Nên chọn cách hấp rau củ hơn là cách luộc vì vitamin ít bị mất theo cách này. Một số nghiên cứu cho thấy, chế biến thức ăn dặm bằng lò vi sóng giữ lại nhiều dinh dưỡng hơn hấp dù phần lớn cha mẹ không thích dùng lò vi sóng để chế biến.7. Để giữ vitamin C, cần dùng rau quả, rửa rồi mới gọt - thái, và thái rồi cần nấu ngay, nấu nhanh và sau đó ăn ngay. Cần nấu rau quả trong thời gian ngắn nhất có thể, khi rau chín vừa là đủ. Lâu quá sẽ khiến vitamin trong rau củ bay hết8. Nêm muối ngay khi bắt đầu xào, cách này giúp rau chóng mềm và giúp rau giữ lại chất dinh dưỡng, đồng thời tiết ra chất ngọt của rau củ (do muối rất dương nên có ái lực hút vị ngọt rau củ - vốn rất âm – ra ngoài.9. Hãy dùng nước luộc rau, củ khi chế biến

thức ăn cho trẻ. Điều này tận dụng được tối đa lượng chất dinh dưỡng thất thoát.10. Không đựng rau củ vào bát, đĩa bằng đồng vì đồng sẽ phá huỷ vitamin11. Cần bảo quản rau củ cho bé ở tủ lạnh để giảm thiểu thất thoát vitamin C. Nhưng dưa chuột, bí ngô, khoai tây hay cà chua… mất đi các giá trị dinh dưỡng khi được giữ lạnh và chịu đựng tủ lạnh rất kém, do đó, tốt hơn cả là nấu chín các loại rau, củ, quả này trước khi để vào tủ lạnh (khoai tây nghiền, sốt cà chua...).Các thực phẩm khácVitamin là chất dễ bị mất khi nấu nướng nhất. Các vitamin tan trong chất béo như A, D, E, K tương đối bền vững với nhiệt độ, chỉ hao hụt 15-20% trong quá trình nấu nướng bình thường. Với hầu hết các nhóm thực phẩm, việc nấu lâu trên lửa đều không tốt.1. Thịt: Nấu ở nhiệt độ cao quá lâu, chất đạm sẽ giảm dinh dưỡng và khó tiêu. tham tu sai gon Việc chế biến lâu cũng làm mất chất khoáng, vitamin và khiến chất béo, đường trở nên độc hại.2. Cá: Khi đun nóng ở nhiệt độ 70 độ C, protit đông vón lại rồi bị thoái hóa. Khi có kèm theo giấm và các quả chua, axit làm quá trình này xảy ra ở nhiệt độ thấp hơn. Cần phải nấu cá không dưới 8-10 phút (đã cắt thành miếng nhỏ, hay nguyên con (từ 500g trở lên) không dưới nửa giờ. Cũng như đối với thịt, nên cho cá vào nước sôi, sau đó hạ lửa nhỏ xuống ngay. Khi rán (chiên), nhất định phải tẩm bột để cá không bị chảy mất nước. Và cần theo dõi không để rán quá, vì khi đó protein trở nên cứng và mất giá trị dinh dưỡng. Tốt hơn hết, nên rán cá ở cả hai mặt cho đến khi có vỏ vàng, sau đó nướng tiếp trong lò nướng 5-7 phút3. Dầu, mỡ: Ở nhiệt độ 102 độ C trở xuống, dầu mỡ không có biến đổi đáng kể. Nhưng khi đun lâu ở nhiệt độ cao hơn, các axit béo không no mất tác dụng có ích và tạo thành các chất có hại4. Tinh bột: Ở nhiệt độ đun sôi các loại đường đơn không có biến đổi đáng kể. Việc chế biến nóng làm cho tinh bột dễ tiêu hơn. Nhưng khi chế biến ở nhiệt độ cao, đặc biệt là trong môi trường khô, các thành phần tinh bột cũng bị biến đổi thành khó tiêu hóa hoặc độc hại với cơ thể5. Các loại hạt: Các loại hạt ít mất chất dinh dưỡng nhất. Nhưng không nên nấu chúng lâu. Bột mì chỉ nấu trong 10-15 phút; gạo, lúa mì trong 30-40 phút. Nên ngâm hạt đậu xanh, đậu Hà Lan trong nước lạnh khoảng 2 giờ. Sau đó đổ nước đó đi, cho vào nước lạnh mới và nấu6. Sữa: Không nên nấu sữa quá lâu và nấu sôi nhiều lần, nếu không protein trong sữa sẽ bị phân rã và các khung bảo vệ sắt vitamin bị phá huỷ. Khi nấu sôi sữa, không giữ trên lửa quá 1-2 phút. Khi nấu các thực phẩm khác như bột, gạo, rau... với sữa, trước hết cần nấu những thứ đó trong nước, sau mới đổ sữa tươi vào, đun tiếp đến sôi và bắc ra ngay.7. Nên đậy vung khi chế biến để vitamin không bay hơi thật nhanh ra ngoài.8.  Các loại chất khoáng (canxi, photpho, kali, magiê...) trong quá trình nấu có các biến đổi về số lượng do chúng hòa tan vào nước. Do vậy, nên sử dụng thức ăn cả phần cái và phần nước để đảm bảo chất dinh dưỡng trong thức cong ty seo ăn cho trẻ.Giã đông thực phẩm đông lạnh1. Khi giải lạnh thực phẩm phải để thực phẩm giã đông từ từ vì thực phẩm dễ bị vỡ, các chất dinh dưỡng theo nước chảy ra ngoài làm giảm giá trị thực phẩm. Càng ít tiếp xúc với không khí bên ngoài thì chất lượng các thực phẩm càng được giữ tốt hơn.2. Nếu không có thời gian giã đông, bạn có thể nấu ngay. Nguyên liệu đang để lạnh bị chế biến nóng đột ngột cũng không làm mất nhiều chất dinh dưỡng, chỉ mất nhiều nhất là vitamin trong rau quả3. Bạn có thể yên tâm với một số loại sản phẩm được hướng dẫn sử dụng không cần giã đông trước khi nấu.