Thursday, July 31, 2014

Những thói quen khiến cho "VÒNG 1" của chị em nhỏ đi

Thưa bác sĩ, em đang có một lo lắng rất lớn, đó là em cảm thấy như "vòng 1" của mình ngày càng nhỏ đi. Bình thường, em không mặc áo ngực quá chật, không có thói quen nằm sấp, vậy nên em cũng không rõ tại sao ngực mình lại nhỏ đi. Em năm nay 25 tuổi, chưa có gia đình. Mong bác sĩ tư vấn giúp em liệu ngoài lý do mặc áo ngực chật, nằm sấp thì có những nguyên nhân nào khiến "vòng 1" của ảnh nude nghệ thuật người phụ nữ bị teo đi hay không? Em xin cảm ơn! (P. Thảo)Trả lời:Bạn P. Thảo thân mến!Kích thức của "vòng 1" gắn liền với niềm tự hào của người phụ nữ. Vì vậy mà phụ nữ trên khắp hành tinh thường tìm mọi cách để cải thiện kích cỡ "vòng 1" của mình. Tuy nhiên, những thói quen hàng ngày của không ít chị em cũng có thể là nguyên nhân khiến cho "vòng 1" ngày càng nhỏ đi, trong đó, nằm sấp và mặc áo ngực chật cũng nằm trong số những nguyên nhân đó.Những thói quen hàng ngày của không ít chị em cũng có thể là nguyên nhân khiến cho "vòng 1" ngày càng nhỏ đi. Ảnh minh họaNgoài ra, chị em cũng cần lưu ý những thói mẫu hàng rào sắt đẹp quen dưới đây vì theo các nhà nghiên cứu, đây cũng là các yếu tố góp phần làm cho chị em có "vòng 1" không được như ý.- Lạm
Những thói quen khiến cho "vòng 1" của chị em nhỏ đi 1
dụng cà phê: Theo nghiên cứu thực hiện tại Thụy Điển cuối năm 2011, các nhà khoa học phát hiện, phụ nữ uống trên 3 tách cà phê/ngày có thể làm cách làm dầu dừa cho "vòng 1" bé lại. Cũng laptop cu trong nghiên cứu trên, các nhà khoa học còn phát hiện, hầu hết phụ nữ đều mang một gene làm cho các mô mỡ trong bầu ngực co ngót, nhất là khi lạm dụng cà phê lâu dài. - Ăn quá ít mỡ: Mỡ là thành phần không thể thiếu đối với các mô ngực. Vì vậy, nếu khẩu phần ăn hằng ngày có quá ít dầu và mỡ, kiêng khem triệt để sẽ làm mất cân bằng dưỡng chất và làm cho "vòng 1" teo lại. - Ăn quá ít thịt: Một trong số những dưỡng chất rất quan trọng để duy trì hình dạng, kích thước của "vòng 1" là các chất xơ collagen. Dưỡng chất này có nhiệm vụ hạn chế lão hóa và giảm tổn thương tế bào da. Để hỗ trợ collagen phát huy tác dụng cao nhất nên bổ sung vitamine, đặc biệt là nguồn vitamine có từ rau xanh, hoa quả.Nếu bạn thấy mình cũng mắc phải những thói quen như trên thì hãy bỏ ngay nhé để tốt cho sức khỏe nói chung và "vòng 1" của mình nhé.Chúc bạn vui khỏe!Nếu bạn đọc có những thắc mắc về sức khỏe tâm sinh lý giới tính cần được tư vấn xin gửi về email:suckhoe@afamily.vn

Khám phá mỹ phẩm của mỹ nhân Hollywood

Jan 04 Khám phá mỹ phẩm của mỹ nhân Hollywood (P.2) by netprobk posted in Mỹ Phẩm No comments yet Penelope Cruz   Loại mỹ phẩm không thể thiếu: Kem dưỡng chống nắng "L'Oreal Skin Genesis Daily Moisturizer SPF 15 Lotion". Bí quyết sử dụng: Nữ diễn viên xinh đẹp luôn sử dụng loại kem dưỡng chống nắng này trước khi thoa các lớp trang điểm khác. Chúng sẽ giúp hút ẩm và lưu giữ lớp phấn trang điểm lâu hơn. Ngoài ra, làn da của bạn sẽ được bảo vệ tuyệt đối khỏi ánh nắng mặt trời và tác động trực tiếp của các loại mỹ phẩm trang điểm. Fergie   Loại mỹ phẩm không thể thiếu: "MAC Pro Lash mascara". Bí tham tu chuyen nghiep quyết sử dụng: Fergie luôn biết cách làm đôi mắt nổi bật bằng những loại mỹ phẩm cơ bản. Loại mascara này được cô đặc biệt yêu thích bởi cấu tạo không bị vón cục và công dụng làm dày mi của chúng. Nelly Furtado   Loại mỹ phẩm không thể thiếu: Kem dưỡng thể "Scott Barnes Body Bling bronzing Body Lotion". Bí quyết sử dụng: Nelly nổi bật với vẻ đẹp quyến rũ và nóng
2708c 26 Khám phá mỹ phẩm của mỹ nhân Hollywood (P.2)
bỏng một phần nhờ vào loại kem dưỡng thể này. Chúng đem lại làn da bóng khỏe và nâu quyến rũ, phù hợp với các buổi tiệc đêm. Jennifer Garner   Loại mỹ phẩm không thể thiếu: Kem dưỡng "Neutrogena Healthy Defense SPF 45 Daily Moisturizer". Bí quyết sử dụng: Để thật nổi bật trước đèn flash của phóng viên, nữ diễn viên đã sử dụng loại kem này trước khi trang điểm. Chúng không những bảo vệ da mà còn
ffba7 21 Khám phá mỹ phẩm của mỹ nhân Hollywood (P.2)
giảm thiệu độ bóng nhờn cho da hiệu quả. Anne Hathaway   Loại mỹ thiet bi phong sach phẩm không thể thiếu: Kem dưỡng "Lancome Nutrix Royal Intense Lipid repair cream for face". Bí quyết sử dụng: Loại kem này nên được để lạnh trước khi sử dụng để có hiệu quả tốt nhất. Bạn hãy thoa lên cổ và mặt để cung cấp độ ẩm tăng cường cho da. Chúng sẽ ủng bảo hộ lao động nhanh chóng
c9bd4 22 Khám phá mỹ phẩm của mỹ nhân Hollywood (P.2)
giúp da sáng, hồng hào và mịn màng. Vanessa Hudgens   Loại mỹ phẩm không thể thiếu: Sữa rửa mặt "Neutrogena Wave Power-Cleanser for skin". Bí quyết sử dụng: Vanessa khuyên bạn chỉ cần sử dụng loại sữa rửa mặt tính năng mạnh này 1 lần/tuần. Chúng sẽ thấm sâu và làm sạch tuyệt đối lỗ chân lông, giúp cô luôn sở hữu làn da láng mịn và thoáng khí. Tags: cach lam dep, my pham
a3b44 24 Khám phá mỹ phẩm của mỹ nhân Hollywood (P.2)

357d1 20 Khám phá mỹ phẩm của mỹ nhân Hollywood (P.2)
Post Your Comment Your Name quan ao cong nhan Your E-mail
042df 19 Khám phá mỹ phẩm của mỹ nhân Hollywood (P.2)
Comment

Wednesday, July 30, 2014

10 điều cần thiết giúp làn da trở nên hoàn hảo

Jan 11 10 điều cần thiết giúp làn da trở nên hoàn hảo by netprobk posted in Dưỡng Da No comments yet Ngay cả những cô nàng cẩn thận nhất trong từng bước chăm chút cho nhan sắc của mình cũng không thiếu những lần ngủ quên với lớp trang điểm vẫn còn trên mặt, xuống phố mà quên bôi kem chống nắng hay quên béng mất cả cuộc hẹn thường niên với bác sỹ thẩm mỹ của mình. Trong những ngày đầu của năm mới này, thay vì tiếp tục kể ra những lỗi nhầm quên trong quá trình làm đẹp, hãy cùng chúng tôi xem checklist những lời khuyên từ các chuyên gia hàng đầu về việc chăm sóc làn da của
dfceb 10 dieu can thiet giup lan da tro nen hoan hao 10 điều cần thiết giúp làn da trở nên hoàn hảo
bạn. Dưỡng ẩm sau khi tắm Sau khi tắm bằng nước ấm, làn da của bạn rất dễ mất đi độ ẩm cần thiết bởi sự giãn nở của các lỗ chân lông. Bằng những sản phẩm như kem dưỡng da, kem dưỡng ẩm, bạn có thể ngăn việc đó xảy ra nếu biết cách làm thế nào để sử dụng chúng cho đúng. Bạn có thể để một hộp kem dưỡng ẩm ngay trong phòng tắm để nhắc bạn nhớ phải thoa kem ngay sau khi tắm xong khoảng 10 phút khi làn da thiết kế canopy bạn vẫn còn giữ độ ẩm nhất định. Kem chống nắng Một lời khuyên thường trực của những vị bác sỹ chăm sóc cho bạn chính là việc thường xuyên thoa kem chống nắng hàng ngày để ngăn các tia tử ngoại tác động tới làn da. Mang theo một tuýp kem chống nắng và thường xuyên thoa kem sau 2 – 3 giờ là một gạch đầu dòng cần làm dành cho các quý cô ngoài kia. thiet ke mai canopy Tuy nhiên, để tránh cho bạn cảm thấy như có một lớp "mặt nạ chì" trên mặt, hãy tìm những loại kem chống nắng có các tag như "nongreasy" hay "sheer" để sử dụng. Lau sạch mỹ phẩm vào buổi đêm Từ những ngày còn trung học và tập tọe trang điểm, bạn đã được dạy rằng, lớp mỹ phẩm có thể hòa cùng bụi và dầu da để tạo nên mụn trên gương mặt bạn. Thậm chí, vào ban đêm, mỹ phẩm có thể thu hút các tia tử ngoại gây ảnh hưởng đến da bạn. Chính vì vậy, ngay khi về nhà sau một ngày dài cùng lớp mỹ phẩm, hãy lau sạch chúng ngay khi bạn có thể bằng nước hoa hồng hoặc nước ấm, khăn ướt. Hoặc chí ít, bạn cũng phải lau sạch lớp mascara dày cộm bám trên mi mắt. Tắm ngay sau khi tập gym Có không ít cô nàng sau khi tập gym, pilates, Yoga… hay các hình thức rèn luyện cơ thể khác đã bỏ quên việc phải tắm rửa sạch sẽ sau khi tập xong. Điều này sẽ dễ dàng dẫn đến việc làn da bạn phải bao chứa lớp mồ hôi và căng cơ lâu sinh ra mụn. Nếu không có thời gian để tắm rửa ngay sau khi tập, hãy mặc đồ thể thao thấm mồ hôi và sau khi tập xong thay một bộ đồ sạch khác. Và hãy nhớ, bạn nên tắm sau khi rời phòng tập ngay khi nào có thể. Đặt lịch hẹn khám da thường niên Việc khám da liễu thường niên là một việc nên làm nhất là trong môi trường khói bụi và  ô nhiễm hiện nay. Đặt lịch hẹn thường niên sẽ giúp bạn khám phá ra nhanh chóng cấu trúc da và các vấn đề liên quan đến chúng cũng như biết cách xử lý chăm sóc thích hợp và kịp thời. Tẩy da chết Bạn có biết, cứ 14 ngày 1 lần, làn da của bạn sẽ lại tái tạo một lần. Với độ tuổi 28 – 30, quá trình tái tạo da kéo dài đến 28 ngày. Khoảng thời gian này sẽ dễ dàng dẫn đến việc lớp da cũ khô đi và các tế bào da chết bám lại. Để làn da luôn khỏe mạnh và thoáng, bạn hãy thực hiện việc tẩy da chết bằng các biện pháp hóa chất, tác động nhẹ nhàng và thích hợp. Như vậy, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới và khung sat bao ve cua so hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn Chăm sóc bàn tay Những ngón tay xinh xắn của bạn cũng cần được quan tâm đúng cách. Hãy bắt đầu đơn giản với việc không sử dụng móng tay của bạn như những công cụ đa năng để xé giấy, nạy vỏ hộp hay cạo khoai tây. Tiếp đó, bạn cũng cần tránh xa những loại nước rửa tay khô và chuyển hướng đến những loại sữa rửa tay dưỡng ẩm. Bạn cũng có thể dùng thêm các loại kem chăm sóc da tay giàu SPF hoặc những loại kem giàu axit alpha hidro vào ban đêm. Để đạt hiệu quả cao nhất, bạn còn có thể mang theo cả găng tay cotton khi đi ngủ. Vệ sinh cọ trang điểm Phần nhiều các cô gái thường không vệ sinh cọ trang điểm và cứ để hàng lớp hóa mỹ phẩm bám trên đó làm nơi sinh sống lý tưởng cho các loại vi khuẩn. Điều này sẽ dẫn đến việc gây mẩn ngứa và có hại cho da của bạn sau này. Hãy chăm chỉ vệ sinh các cọ trang điểm mà bạn có ít nhất hàng tháng. Bạn có thể dùng các loại sữa tắm trẻ em, các loại xà phòng đặc để rửa cọ bằng nước ấm (nước quá nóng có thể khiến cọ rụng các lông). Phơi khô và chuốt lại hình dáng cọ để tiếp tục dùng sau này. Không chạm tay lên da mặt Đây hẳn là một trong những điều khó tránh khỏi đối với các cô bán laptop cũ nàng trong lúc bàn tay đang rảnh rỗi. Các nàng thường có xu hướng chạm tay lên da mặt đôi lúc chỉ để xem da mặt mình mịn đến đâu hay mụn ở trên chán đã có thể "giải tán" được chưa.
55df6 10 dieu can thiet giup lan da tro nen hoan hao 10 điều cần thiết giúp làn da trở nên hoàn hảo
Tuy nhiên đây lại là một thói quen nguy hiểm ngầm đối với làn da bạn. Việc chạm tay lên da mặt có thể dẫn đến việc để lại bụi bẩn trên da và tác động lên các tế bào da khá nhạy cảm. Hãy tránh hết mức có thể việc làm này nếu không cũng nên nghĩ đến chuyện bôi kem dưỡng ẩm ngay lên chỗ mà tay bạn vừa chạm để đảm bảo sức khỏe cho làn da của bạn. Trung thành với quá trình trị liệu Các phương pháp trị liệu da mặt có  thể không đem lại kết quả ngay cho bạn. Chúng giống như bài thử thách về lòng kiên nhẫn mà bạn cần phải vượt qua nếu muốn tìm đến làn da hòan hảo. Hãy đợi trong 6 tuần để xem kết quả mà các liệu pháp mang lại. Nếu sau 6 tuần không có gì xảy ra, hãy tìm đến những phương pháp khác.
47ba6 10 dieu can thiet giup lan da tro nen hoan hao 10 điều cần thiết giúp làn da trở nên hoàn hảo
Tags: cach lam dep, da, duong da Post Your Comment
1873c 10 dieu can thiet giup lan da tro nen hoan hao 10 điều cần thiết giúp làn da trở nên hoàn hảo
Your Name Your E-mail Comment

Trang điểm cho nàng mắt nâu

Jan 30 Trang điểm cho nàng mắt nâu hàng rào sắt đẹp by netprobk Cây gia phả posted in Trang Điểm No comments yet Nếu bạn muốn đôi mắt thêm phần quyến rũ, dịu dàng cho buổi hẹn hò đêm, hãy dùng kiểu kẻ mắt A-rập. Màu kẻ mắt tuyệt nhất cho nàng mắt nâu là màu đen. Bạn kẻ dọc hang rao theo đường mí mắt trên. Với đường mí dưới, bạn có thể kẻ viền với chì kẻ đen. Chỉ cần chút khéo léo và luyện tập là bạn có thể cung hoang dao tự tạo cho mình kiểu kẻ mắt mèo với đuôi cánh cao ở góc ngoài mắt thật dễ dàng. Cuối cùng, để hoàn thiện vẻ đẹp Á đông của mình, bạn dùng nhũ mắt màu ô-liu, màu hạt dẻ hoặc vàng kim trang hoàng cho đôi mắt thêm lộng lẫy. Nếu bạn biết cách kết hợp vài màu nhũ trong cùng một tông, một gam thì đôi mắt sẽ càng trở nên gợi cảm, bí ẩn và lôi cuốn hơn. Với kiểu kết hợp nhiều màu nhũ, luôn luôn chú ý tán màu đều nhẹ từ bên này sang bên khác, từ vùng sáng nhất ở phía trong hốc mắt cho tới vùng tối trầm ở ngoài đuôi mắt.Nguyên tắc chủ yếu cho lớp trang điểm hoàn hảo đó là, màu mắt thì được dùng để làm tôn lên đôi mắt nâu của bạn chứ
12b8b Brown eyes make up3 Trang điểm cho nàng mắt nâu
không phải ngược lại. Điều đó có nghĩa là bạn cần kết hợp hài hòa để làm nổi bật vẻ đẹp tự nhiên của đôi mắt, sự sâu trầm và ấm áp đầy bí ẩn của màu mắt nâu. Đừng cố che phủ toàn bộ bầu mắt với tất cả những màu nhũ trong bảng màu trang điểm đồ sộ của mình, cái bạn cần là làm tôn lên dáng mắt thanh tú của bản thân. Đôi mắt nâu sẽ càng trở nên quyến rũ, hấp dẫn hơn nếu chúng được tạo hiệu ứng đổ bóng với các màu sắc pha trộn từ màu nâu vàng nhạt cho tới màu
image
đồng rám nắng và màu đen tuyền cũng như các màu xám tro, màu sô-cô-la hay tím mộng mơ. Tuy nhiên bạn không nên chuốt quá nhiều mascara vì trông sẽ khá luộm thuộm và dễ bị vón cục. Bạn hãy chuốt mascara với vài đường đưa chổi chính xác. Để giữ cho mi không bị dính vào nhau, bạn có thể phủ ít phấn bột lên trước khi chuốt mascara. Điều lưu ý cuối cùng về các gam màu là dù mắt nâu rất hợp với những màu trang điểm sáng vào ban ngày nhưng vì sự nổi bật và ấn tượng của nó mà những màu trang điểm quá đậm hay lòe loẹt đều có thể biến bạn thành nàng hề không mong muốn. Bạn nên chọn son môi có màu đậm hơn một chút so với màu sắc tự nhiên của môi bạn như màu hồng, màu hồng
af966 Brown eyes make up1 Trang điểm cho nàng mắt nâu
đào. Nếu bạn không ủng hộ sử dụng son môi, bạn có thể lựa chọn son dưỡng môi hoặc son bóng cũng rất ổn. Tags: cach lam dep, trang diem Post Your Comment Your Name
7489e Brown eyes make up2 Trang điểm cho nàng mắt nâu
Your E-mail
ad3ab Brown eyes make up Trang điểm cho nàng mắt nâu
Comment

8 mẹo trang điểm giúp trẻ hóa khuôn mặt

Feb 22 mai vom 8 mẹo trang điểm giúp trẻ
image
hóa khuôn mặt by netprobk posted in Trang Điểm No comments yet Cùng học hỏi 8 bí quyết trang điểm giúp bạn xóa tan nỗi buồn phiền tuổi tác. Thời gian luôn là kẻ thù số 1 của phái đẹp. Nám da, những vết chân chim theo năm tháng khiến không ít chị em lo âu, buồn phiền và “mất ăn mất ngủ”. May thay, công nghệ trang điểm ra đời không chỉ giúp người ta đẹp hơn mà còn là “vũ khí” chống lại tuổi già vô cùng hữu hiệu. Hôm nay, nãy cùng chúng tôi khám phá bí quyết của những chuyên gia trang điểm hàng đầu thế giới và học hỏi cách trang điểm của họ nhé! 1. Son hồng Chuyên gia trang điểm Christian McCulloch quả quyết: ”Màu son hồng có biệt tài biến bất kì phụ nữ nào
8 meo trang diem giup tre hoa khuon mat 8 mẹo trang điểm giúp trẻ hóa khuôn mặt
trẻ lại 5 tuổi!”. Quả không sai khi mà màu son vừa nhẹ nhàng, vừa nổi bật này luôn mang đến vẻ tươi mới, nữ tính và chưa bao giờ lỗi mốt cho phái đẹp. Bạn có thể thử màu hồng đậm phá cách, hoặc với làn da nâu, màu hồng phớt nhẹ nhàng sẽ giúp bạn “trẻ hóa” vài tuổi đấy nhé. 2. Chọn kem nền sáng hơn màu da 1 chút Nếu không may sở hữu nước da không mấy mịn màng, kem nền phù hợp sẽ là “cứu cánh” tuyệt vời dành cho bạn. Bí quyết là hãy chọn foundation sáng hơn màu da thật 1 chút để “kéo” cả khuôn mặt của bạn trở nên rạng rỡ hơn. Tuy nhiên,
8 meo trang diem giup tre hoa khuon mat 8 mẹo trang điểm giúp trẻ hóa khuôn mặt
đừng chọn màu quá sáng nếu không muốn bị lệch màu với cổ bạn nhé.
8 meo trang diem giup tre hoa khuon mat 8 mẹo trang điểm giúp trẻ hóa khuôn mặt
3. Phủ nhũ bầu mắt Nhũ mắt không chỉ là lựa chọn hoàn hảo trong những đêm tiệc tưng bừng mà còn có thể được áp dụng trong cả lối trang điểm công sở. Tuy nhiên, bạn cũng nên đưa gam màu lấp lánh này vào “khuôn khổ” khi chỉ sử dụng những màu trung tính nhẹ nhàng như bạc hay nâu. Sự lựa chọn điểm A vẫn là gam màu tối hơn một chút so với màu da và tránh xa những màu quá lòe loẹt như xanh, tím hay vàng bạn nhé. Đồng thời, một chút nhũ thật nhạt màu ánh trai cho phần bọng mắt dưới cũng có thể khiến phần da đó
8 meo trang diem giup tre hoa khuon mat 8 mẹo trang điểm giúp trẻ hóa khuôn mặt
của bạn trở nên “có sức sống” hơn. 4. Sử dụng phấn má dạng kem Nếu bạn vẫn quen và chưa thực sự hài lòng với phấn má dạng bột thông thường, thì đã đến lúc F5 với loại phấn má dạng kem này. Công thức dạng kem mềm mịn sẽ “ăn” vào da, đem đến vẻ ngoài tự nhiên hơn bao giờ hết. Đó cũng là lý do tại sao một số chuyên gia trang điểm đôi khi vẫn ngẫu hứng khi biến son thành phấn má. 5. Chì quan tri website sáng màu cho viền mắt dưới Một đôi mắt sáng, long lanh luôn ẩn chứa nhiều vẻ đẹp của tuổi trẻ. Vì vậy, đừng ngại khi tự dối mình 1 chút với chì sáng màu cho đôi mắt thêm phần trẻ trung bạn nhé. Một chút kẻ hinh anh dep chì màu be hay trắng nơi viền mắt dưới hay nhấn khóe mắt sẽ giúp bạn làm được điều này. 6. Phủ son viền môi Khi sử dụng son môi, đặc biệt với những màu son đậm và nổi bật, bạn đã tạo nên danh giới rõ nét trên viền môi và “vô tình” thu hút sự chú ý tới những nếp nhăn quanh miệng. Vì vậy, sau khi thoa son, hãy thử dùng 1 chút son thoa đè lên viền môi rồi dùng ngón tay chấm nhẹ để 2 lớp son hòa vào nhau, đồng thời cũng giúp làm mềm viền môi. Thật dễ dàng để “trẻ hóa” nụ cười phải không nào! 7. Bắt buộc sử dụng kem lót Đôi khi bạn sẽ thắc mắc tại sao da mặt mình không hề mịn màng mà lại luôn bóng nhờn hay khô mái vòm ráp như vậy! Chuyên gia trang điểm Maria Verel đã trả lời câu hỏi này bằng cách khuyên bạn sử dụng kem lót mỗi lần trang điểm. Thoa lớp kem lót mỏng sau khi dưỡng ẩm bằng nước hoa hồng sẽ giúp làm mờ các vùng da tối màu và “hô biến” những nếp nhăn trên khuôn mặt. Bạn sẽ có ngay lớp da mềm mịn, mượt mà như ý. 8. Dùng bút kẻ mắt Sau tuổi 40, mí mặt của chị em có thể bị sụt mí và có những vết chân chim đáng ghét. Sandy Linter, một trong những chuyên gia trang điểm hàng đầu của hãng mỹ phẩm danh tiếng Lancôme đã đưa ra 1 mẹo nhỏ vô cùng đắt giá để
8 meo trang diem giup tre hoa khuon mat 8 mẹo trang điểm giúp trẻ hóa khuôn mặt
xóa tan “dấu ấn thời gian”, đó dùng những đường eyeliner tinh tế. Hãy dùng bút kẻ mắt dạng nước hay sáp kẻ mi mắt để tạo một đường viền thật mảnh, kéo hơi vát lên trên như mắt kiểu cat-eye. Bổ sung 1 chút masccara cho đôi mắt sáng và tự tin hơn bạn nhé.
8 meo trang diem giup tre hoa khuon mat 8 mẹo trang điểm giúp trẻ hóa khuôn mặt
Tags: cach lam dep, trang diem
8 meo trang diem giup tre hoa khuon mat 8 mẹo trang điểm giúp trẻ hóa khuôn mặt

8 meo trang diem giup tre hoa khuon mat 8 mẹo trang điểm giúp trẻ hóa khuôn mặt
Post Your Comment Your Name Your E-mail
8 meo trang diem giup tre hoa khuon mat 8 mẹo trang điểm giúp trẻ hóa khuôn mặt

8 meo trang diem giup tre hoa khuon mat 8 mẹo trang điểm giúp trẻ hóa khuôn mặt
Comment

Tự mát- xa mặt, tại sao không?

Jan 04 Tự mát- xa mặt, tại sao không? by netprobk posted in Chống Lão Hóa No comments yet Mát-xa mặt giúp gương mặt thư giãn và có thể duy trì được vẻ trẻ đẹp lâu dài theo thời gian. Tuy nhiên, việc ra tiệm mát-xa thường xuyêg còn khá xa xỉ với lan can các chị em. Tự mát-xa mặt tại nhà không quá khó khăn và cầu kì như bạn thường nghĩ. Chuẩn bị trước khi mát-xa   Việc chuẩn bị trước khi mát-xa quyết định phần nào tác dụng của quá trình mát-xa. Hãy nhẹ nhàng rửa sạch mặt với sữa rửa mặt rồi thấm khô bằng khăn mềm. Chuẩn bị trước cho mình tinh dầu, kem dưỡng và kem dưỡng mắt
f1 Tự mát  xa mặt, tại sao không?
để dành cho quá trình mát-xa sau này. Bắt đầu quá trình mát-xa   Hãy bắt đầu mát-xa ở phần nửa trên của gương mặt, đặc biệt là đôi mắt. Dùng ngón áp út thoa một chút kem dưỡng mắt hoặc
f4 Tự mát  xa mặt, tại sao không?
tinh dầu. Nhắm hờ mắt và bắt đầu thoa kem theo vòng tròn quanh mắt. Cố gắng xoa nhẹ và theo chiều từ trong ra ngoài để không vô tình tạo nếp nhăn cho mắt. Mát-xa nửa dưới gương mặt   Bạn hãy bỏ qua phần giữa cầu thang sắt đẹp gương mặt cho bước tiếp theo mà tiến hẳn tới phần dưới. Hãy dùng ngón trỏ thoa kem dưỡng hoặc tinh dầu rồi xoa tròn quanh phần xương hõm má. Lần này, bạn hãy ấn nhẹ phần xương rồi xoay tròn ngón tay. Chúng sẽ giúp căng các cơ ở phần hõm má, giúp da căng mịn hơn. Mát-xa vùng trung tâm gương mặt   Vùng quan trọng nhất trên gương mặt là vùng trung tâm gồm má và mũi. Hãy dùng ngón cái ấn nhẹ vùng cánh mũi và tựa các ngón tay còn lại ấn trên trán. Từ từ miết ngón tay cái về phía xương hõm má cho tới phía tai.
f2 Tự mát  xa mặt, tại sao không?
Lặp lại động tác này ít nhất 3 lần để căng phần da của gương mặt một cách triệt để nhất. Mát-xa phần cằm   Bạn cũng cần tập trung mát-xa phần cằm và xương quai hàm thật tốt để sở hữu gương mặt hoàn hảo. Đặt tất cả các ngón tay của cả hai bàn tay trên phần cằm và hai ngón tay cái đặt dưới xương quai hàm. Ấn nhẹ và xoay các ngón tay trừ ngón cái lên phần cằm để giúp máu lưu thông tốt hơn. Kết thúc việc mát-xa   Dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ nhàng lên khắp khuôn mặt để giúp lưu thông máu và tăng độ đàn hồi trên da. Cuối cùng, lần lượt dùng mu bàn tay vuốt từ ngực lên tới cằm. Việc này giúp bạn sảng khoái
f5 Tự mát  xa mặt, tại sao không?
tuyệt đối và kết thúc việc mát-xa trọn vẹn. Thời gian mát-xa   Bạn không cần phải dành hàng tiếng đồng
f7 Tự mát  xa mặt, tại sao không?
hồ để mân mê với gương mặt. Hãy chỉ dành khoảng 2 phút
f6 Tự mát  xa mặt, tại sao không?
mỗi ngày khi thoa kem dưỡng hay tinh dầu cho da. Thời gian mát-xa trong ngày lý tưởng là buổi sáng đề giúp sắt rèn gương mặt không bị phù và lưu thông các mạch máu. Tags: cach lam dep, chong lao hoa, lao hoa laptop gia re
f3 Tự mát  xa mặt, tại sao không?

image
Post Your Comment Your Name Your E-mail Comment

Tuesday, July 29, 2014

Làm đẹp cho răng

Mar 13
shutterstock 100604638 Làm đẹp cho răng
Làm đẹp cho răng by thanhluc102 posted in Răng No comments yet Nụ cười tỏa nắng với đôi hàm răng trắng đều sẽ không còn là mơ ước nếu bạn thực hiện theo những lời khuyên sau đây. Hàm răng khỏe mạnh, trắng sáng cùng nụ cười tỏa nắng luôn là điểm quyến rũ ở mỗi cô gái. Thế nhưng, không phải ai cũng được trời phú cho "răng đều hạt bắp đứng hàng phu nhân". Không ít cô gái luôn băn khoăn không biết làm sao để răng vừa đẹp vừa khỏe mạnh. Đừng lo, vấn đề nào cũng có cách giải quyết. Mời bạn cùng cập nhật ngay một số phương pháp chăm sóc răng hiệu quả!   Cạo vôi răng 6 tháng/lần Thói quen đánh răng ít nhất 2 lần/ngày rất tốt cho sức khỏe răng miệng. Nhưng sẽ còn tốt hơn nữa nếu bạn dùng chỉ nha khoa sau mỗi lần
shutterstock 3676292 Làm đẹp cho răng
đành răng và cạo vôi răng 6 tháng/lần. Những biện pháp này giúp bạn loại bỏ mảng bám tích tụ lâu ngày trong kẽ răng, "thủ phạm" chính khiến răng ngả màu mất thẩm mỹ. Không những thế, mảng bám còn tích tụ trên nướu gây ra các bệnh về nướu và nha chu. Những vi khuẩn trong mảng bám sản sinh độc tố phá hủy xương và các mô xung quanh răng khiến răng yếu dần và dễ bị sâu. Bọc răng sứ thẩm mỹ Lớp phủ bằng sứ trên men răng có thể che giấu khuyết điểm răng xỉn màu, đem lại vẻ trắng sáng lấp lánh và nụ cười tự tin. Tuổi thọ của răng bọc sứ cao cấp khoảng 10 – 15 năm. Sau
image
khi bọc răng sứ, bạn chỉ cần chăm sóc răng như bình thường. Tuy nhiên, bạn nên tránh các loại đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh, thực phẩm cứng vì chúng có thể làm vỡ sứ. Niềng răng Nếu bạn có hàm răng khấp khểnh, răng hô, răng thưa … thì niềng răng là giải pháp. Phương pháp chỉnh nha này giúp răng bạn trở về vị trí ngay hàng thẳng lối, dễ dàng hơn trong việc chăm sóc, gia tăng tính thẩm mỹ cho toàn thể khuôn mặt. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để chọn loại niềng răng phù hợp với giay bao ho mình như niềng răng cố định hay có thể tháo lắp. Bạn cũng nên tìm hiểu về phương pháp niềng răng với mắc cài dán mặt ngoài hoặc không mắc cài để mang đến hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất cho khuôn mặt. Thông thường, thời gian niềng răng kéo dài từ 18 tháng trở lên. Chăm sóc đặc biệt cho răng nhạy cảm Bạn uống nước đá, ăn súp nóng và chợt cảm thấy răng ê buốt, khó chịu. Như vậy, răng của bạn đã xếp khau trang y te vào hàng nhạy cảm rồi Cây gia phả đấy. Nguyên nhân phổ biến nhất khiến răng
shutterstock 93473989 Làm đẹp cho răng
nhạy cảm là do men răng bị hư hại, khiến các dây thần kinh phải tiếp xúc với thức ăn và nhiệt độ. Khi gặp tình trạng này, bạn nên đến phòng nha để tìm ra nguyên nhân. Nếu nguyên nhân là do men răng bị mài mòn, bạn có thể áp dụng một số cách chăm sóc tại nhà sau: - Giữ răng sạch sẽ, hạn chế mảng bám bằng cách đánh răng đúng cách sau khi ăn, trước khi đi ngủ và dùng chỉ nha khoa. Sử dụng bản chải lông mềm, chải nhẹ nhàng để không phá vỡ men răng. - Súc miệng với nước florua để răng khỏe hơn. - Sử dụng kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm. Trước khi đi ngủ bạn chỉ cần lấy một ít kem đánh răng, cho lên ngón tay hoặc bông gòn rồi thoa lên các vùng răng nhạy cảm. Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. Chỉ sau vài tuần, tình trạng răng nhạy cảm sẽ được cải thiện. Theo TGVH Tags: cach lam dep, rang Post Your Comment Your Name khẩu trang hoạt tính Your E-mail Comment

Làm trắng da với các nguyên liệu 100% tự nhiên

Mar 24 Làm trắng da với các nguyên liệu 100% tự nhiên by thanhluc102 posted in Dưỡng Da No comments yet Không cần thiết phải tốn nhiều tiền mà bạn vẫn có thể làm trắng da một cách hoàn hảo đấy! Làm trắng da bằng lá dâu tằm găng tay bảo hộ lao động và mật ong Trong lá dâu tằm có chứa thành phần alpha hydroxy acid, giúp loại bỏ tế bào chết, tái tạo tế bào mới, găng tay bảo hộ làm trắng da tự nhiên. Bên cạnh đó, các khoáng chất, vitamin và amino acid có trong mật ong sẽ giúp nuôi dưỡng làn da, dưỡng ẩm, làm
 cea6f Làm trắng da với các nguyên liệu 100% tự nhiên
sạch, chống lại các vi khuẩn, đồng thời còn giúp chống lão hóa da. Cách làm: Sử dụng 100g lá dâu tằm xay nhuyễn trộn đều với 10ml mật ong tạo thành một dung dịch sền sệt. Sau đó, bạn hãy thoa đều dung dịch này lên toàn thân trong vòng 15 phút và tắm lại bằng nước mát. Làm trắng da bằng cám gạo, mật ong, dầu olive Cám gạo được coi là một phương thuốc "bí truyền" dành cho việc dưỡng và làm trắng da. Trong cám gạo có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp tái tạo tế bào mới, làm da luôn sáng mịn. Việc kết hợp cám gạo với mật ong sẽ tạo nên một hợp chất có tính sát khuẩn mạnh, giúp da được nuôi dưỡng và bảo vệ, chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn và sự lão hóa. Đồng thời, dầu olive có thể loại bỏ tạp chất trong lỗ chân lông, giúp da hấp thu nhiều dưỡng chất hơn. Cách làm: Trộn đều 1 bát con cám gạo với 4 thìa mật lan can nghệ thuật ong và 1 thìa dầu olive tạo thành một hỗn hợp sánh mịn. Sử dụng hỗn hợp thoa đều lên toàn thân trong vòng 15 – 20 phút và tắm lại thật sạch. Làm trắng da bằng Đu đủ, mật ong Trong
 e7c35 Làm trắng da với các nguyên liệu 100% tự nhiên
đu đủ có chứa rất nhiều vitamin C và E giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Đặc biệt, enzime papain có trong đu đủ là một hoạt chất tẩy trắng mạnh, giúp làm trắng da toàn thân. Đu đủ kết hợp với mật ong vừa giúp làm trắng, vừa giúp da được bảo vệ an toàn và lâu dài hơn đó! Cách làm: Dùng một quả đu đủ chín (loại vừa) bỏ vỏ, bỏ hạt, tán nhuyễn rồi trộn đều với 4 thìa mật ong và thoa đều hỗn hợp lên da trong vòng 15 – 20 phút. Các bạn có thể kết hợp với massage để giúp thư giãn cơ thể và làm dưỡng chất thấm hút sâu hơn. Công đoạn cuối cùng là chúng mình hãy tắm lại thật sạch với nước mát nhé! Làm trắng da bằng cà phê, dầu dừa Cà phê chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp tẩy sạch tế bào chết và bụi bẩn trong lỗ chân lông. Còn dầu dừa chứa các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da. Sự kết hợp hai sản phẩm này không chỉ giúp làm trắng da, mà nó còn có khả năng loại bỏ các đốm nám, tàn nhang… nữa đó! Cách làm: Sử dụng một bát nhỏ café xay trộn đều với 2 thìa dầu dừa và thoa đều lên cơ thể, massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rồi tắm lại thật sạch. Làm trắng da bằng cam, muối biển Muối biển có tác dụng làm sạch da rất hiệu quả. Khi kết hợp với cam, nó tạo nên một loại mặt nạ tẩy tế bào chết rất hữu hiệu. Những vitamin và axit trong cam giúp nuôi dưỡng và làm trắng da một cách nhẹ nhàng. Cách làm: Sử dụng một quả cam xắt miếng, xay
image
nhỏ cả vỏ rồi trộn đều với 1 bát nhỏ muối biển, thoa đều lên khắp cơ thể trong vòng 15 phút và tắm lại bằng nước sạch. Các bạn lưu ý không nên bỏ đi phần vỏ cam nhé, nó cũng có tác dụng trị mụn và làm trắng rất hiệu quả đấy! Theo TTVN Tags: cach lam dep, da, duong da, lam trang da, nguyen lieu tu nhien, trang da Post Your Comment Your Name Your E-mail tham tu tu Comment

Canh khoai sọ nấu thịt băm giản dị ngon cơm

Apr 03 Canh khoai sọ nấu thịt băm giản dị ngon cơm
canhkhoaisonauthitbam 24818 Canh khoai sọ nấu thịt băm giản dị ngon cơm
cong ty bao ve by thanhluc102 posted in Món ngon No comments yet Khoai sọ bùi, thịt ngọt hòa quyện cùng mùi thơm của mùi tàu, hành lá trong món canh khoai sọ sẽ làm bữa cơm của gia đình bạn thêm ngon miệng! Để làm món canh khoai sọ nấu thịt băm các bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: - Khoai sọ thái miếng vừa ăn - Thịt nạc vai băm hoặc xay nhỏ, ướp với chút hạt nêm, hạt tiêu - Hành củ, hành lá, mùi tàu Bước 1: Hành củ băm nhỏ. Bước 2: Phi thơm hành trong nồi với chút dầu ăn rồi cho thịt băm vào xào nhanh tay. Bước 3: Thịt chín tới thì cho khoai sọ vào đảo đều cùng 3 thìa cà phê hạt nêm. Bước 4: Đổ nước vào nồi tùy theo
canhkhoaisonauthitbam d8e64 Canh khoai sọ nấu thịt băm giản dị ngon cơm
bạn muốn ăn nhiều canh hay ít, đun sôi. Các bạn nhớ hớt bọt để nước canh được trong. Khoai chín bở thì nêm nếm hạt nêm hay
canhkhoaisonauthitbam 84bf7 Canh khoai sọ nấu thịt băm giản dị ngon cơm
nước mắm cho vừa ăn rồi tắt bếp. Bước 5: Mùi tàu thái chỉ. Hành lá cắt khúc. Rắc mùi tàu, hành lá vào nồi canh vẫn còn nóng rồi múc canh ra bát, dùng làm món canh ăn cùng cơm rất ngon.   Khoai sọ bùi, thịt ngọt hòa quyện cùng mùi thơm của mùi tàu, hành lá trong món canh
canhkhoaisonauthitbam 9edd1 Canh khoai sọ nấu thịt băm giản dị ngon cơm
khoai sọ nấu thịt băm sẽ làm bữa cơm của gia đình bạn vừa ngon miêng vừa đủ chất. Đây cũng là
canhkhoaisonauthitbam edd06 Canh khoai sọ nấu thịt băm giản dị ngon cơm
một món canh rất dễ nấu và quen thuộc với những bữa cơm tham tu tu tại sai gon trong gia đình người Việt. Chúc các bạn thành công và có món canh khoai sọ nấu thịt băm thật ngon cho cả nhà nhé! Theo Afamily
canhkhoaisonauthitbam 96c8d Canh khoai sọ nấu thịt băm giản dị ngon cơm
Tags: cach lam dep, canh khoai so nau thit bam, mon ngon
image
tham tu tu tai ha noi Post Your
canhkhoaisonauthitbam c9f4e Canh khoai sọ nấu thịt băm giản dị ngon cơm
Comment
canhkhoaisonauthitbam 42e7e Canh khoai sọ nấu thịt băm giản dị ngon cơm
Your Name Your E-mail lan can dep Comment
canhkhoaisonauthitbam 69241 Canh khoai sọ nấu thịt băm giản dị ngon cơm