để dành cho quá trình mát-xa sau này. Bắt đầu quá trình mát-xa Hãy bắt đầu mát-xa ở phần nửa trên của gương mặt, đặc biệt là đôi mắt. Dùng ngón áp út thoa một chút kem dưỡng mắt hoặc
tinh dầu. Nhắm hờ mắt và bắt đầu thoa kem theo vòng tròn quanh mắt. Cố gắng xoa nhẹ và theo chiều từ trong ra ngoài để không vô tình tạo nếp nhăn cho mắt. Mát-xa nửa dưới gương mặt Bạn hãy bỏ qua phần giữa cầu thang sắt đẹp gương mặt cho bước tiếp theo mà tiến hẳn tới phần dưới. Hãy dùng ngón trỏ thoa kem dưỡng hoặc tinh dầu rồi xoa tròn quanh phần xương hõm má. Lần này, bạn hãy ấn nhẹ phần xương rồi xoay tròn ngón tay. Chúng sẽ giúp căng các cơ ở phần hõm má, giúp da căng mịn hơn. Mát-xa vùng trung tâm gương mặt Vùng quan trọng nhất trên gương mặt là vùng trung tâm gồm má và mũi. Hãy dùng ngón cái ấn nhẹ vùng cánh mũi và tựa các ngón tay còn lại ấn trên trán. Từ từ miết ngón tay cái về phía xương hõm má cho tới phía tai.
Lặp lại động tác này ít nhất 3 lần để căng phần da của gương mặt một cách triệt để nhất. Mát-xa phần cằm Bạn cũng cần tập trung mát-xa phần cằm và xương quai hàm thật tốt để sở hữu gương mặt hoàn hảo. Đặt tất cả các ngón tay của cả hai bàn tay trên phần cằm và hai ngón tay cái đặt dưới xương quai hàm. Ấn nhẹ và xoay các ngón tay trừ ngón cái lên phần cằm để giúp máu lưu thông tốt hơn. Kết thúc việc mát-xa Dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ nhàng lên khắp khuôn mặt để giúp lưu thông máu và tăng độ đàn hồi trên da. Cuối cùng, lần lượt dùng mu bàn tay vuốt từ ngực lên tới cằm. Việc này giúp bạn sảng khoái
tuyệt đối và kết thúc việc mát-xa trọn vẹn. Thời gian mát-xa Bạn không cần phải dành hàng tiếng đồng
hồ để mân mê với gương mặt. Hãy chỉ dành khoảng 2 phút
mỗi ngày khi thoa kem dưỡng hay tinh dầu cho da. Thời gian mát-xa trong ngày lý tưởng là buổi sáng đề giúp sắt rèn gương mặt không bị phù và lưu thông các mạch máu. Tags: cach lam dep, chong lao hoa, lao hoa laptop gia re
Post Your Comment Your Name Your E-mail Comment
No comments:
Post a Comment